【💖甜心廚房·寶寶餐課堂】
好鬆軟的小餅,只要有一點咀嚼能力的寶貝就可以吃得動。在基礎麵糊中加入牛油果和香蕉,牛油果清新的顏色,香蕉自帶的香甜,不能更讚的小餅。一口下去,鬆軟的不行,做早餐、點心都合適 ~~~
如果你的寶貝跟甜心一樣不喜歡牛油果的味道,那麼跟香蕉搭配準沒錯!瞬間讓我停不下來。
小逍遙喜愛度:❤️❤️❤️❤️❤️
難度:⭐️⭐️⭐️
時間:15分鐘
用料
低筋麵粉 | 140克 |
牛油果 | 3/4個 |
香蕉 | 半根 |
蛋黃 | 2個 |
清水 | 160ml |
【高營養密度·牛油果香蕉寶寶鬆餅】(10M+)的做法
蛋黃打散,加清水攪拌均勻。
將低粉過篩加入,攪拌勻。(🌹小貼士:潮溼的空氣容易讓粉結塊,過篩下粉會很細膩。)
如果攪拌發現不能成線滴落,再少加點水。因為後面加的牛油果和香蕉水分都不大。
(🌹小貼士:這次加的水,一起算在方子裡了。由於麵粉的吸水性會有一定差別,會有略微的差別。)
選個成熟的牛油果,用刀切一圈,擰開。香蕉選帶點黑斑的,最甜。
(🌹小貼士:牛油果被吃的最佳的狀態是:表皮黑色,摸起來有點軟,不是特別軟,剛剛好可以吃。表皮青色的再放幾天;特別軟的熟過了,裡面全是黑色纖維沒法吃了。)
牛油果和香蕉攪拌成泥。
(🌹小貼士:不用料理機,勺子也能壓碎。)
加入麵糊中,攪拌成牛油果香蕉鬆餅糊。
攪拌均勻後,過篩下,過篩會讓麵糊更細膩。
(🌹小貼士:不過篩也可以,過篩下可以讓這餅更細膩,還自帶美顏效果。)
最終的麵糊可以成線一樣流淌。
煎之前,鍋旁邊放一塊溼毛巾備用。倒一點油,舀一勺麵糊倒入鍋中。
(🌹小貼士:倒油,不倒油都可以。我就第一個倒油了,後面都沒有,煎出來都不錯。)
全程小火,看見邊緣變色就翻面,雙面微黃色即可。
(🌹小貼士:煎一個出來,自己鍋的火候就掌握了。)
煎完一次,將鍋底放溼毛巾上降降溫,再煎,這樣做出來的鬆餅成色比較漂亮。以此做法全部煎完~
(🌹小貼士:這個跟做千層蛋糕是一樣的,想要好看的餅,幫鍋降降溫是有必要的,不注重外表就忽略這一步。不降溫麵糊倒下來,麵糊會迅速變色。)
吃起來甜甜的,沒有加糖,帶著黑斑的香蕉就是這麼甜~
內裡鬆軟,非常適合寶寶咀嚼。
1個小餅,對半2刀,切成4份,適合寶寶一口一個的大小。
是小逍遙認證的喜歡!一下次就吃完了一盤哈哈
冷藏,冷凍都可以,冷凍儲存的時間就長了。
有問題加微信15967188051(備註:下廚房),100+不重樣愛心寶寶餐佛系更新~我們陪伴孩子共同成長!