現在正是吃艾葉的時候,從老家帶來點兒艾葉,就想著蒸艾葉太多面粉,對於減脂期的我不友好,那和雞蛋一起攪拌下蒸蒸呢,會不會別有風味?於是低脂又好吃的艾葉蒸蛋出鍋咯!
注:艾葉可以換成任何自己喜歡的青菜喲!
用料
艾葉蒸蛋的做法
1、艾葉洗乾淨,鍋中燒水,水開把艾葉放進去綽水1分鐘,撈出過涼水後切小丁;
2、雞蛋打散,加入適量鹽,放入艾葉丁,攪拌均勻;
3、鍋中燒水,水開後放入艾葉雞蛋液,蒸10分鐘即可;
4、切片,澆上油醋汁即可食用。
澆上油醋汁,真好吃😋
配上聖女果,再加一杯牛奶,低脂又健康喲
開吃早餐咯