用料
空氣炸鍋做乾煸帶魚的做法
帶魚收拾乾淨,去白磷和內臟,切段兒,打花刀。加入全部調料,抓勻,放置冰箱內,醃製4小時左右。
帶魚控幹,設定空氣炸鍋200° 20分鐘,中間翻面一次,如喜歡焦一點的,再增加5分鐘。
出鍋後,可以撒一些檸檬汁,去腥解膩。
小貼士
控幹水分再開始料理,是確保皮酥裡嫩的關鍵。白磷和內臟一定要處理乾淨,醃料要把內外塗勻。