用料
紫薯 | 2小個 |
糯米粉 | 200克 |
牛奶 | 150ml |
白砂糖 | 適量(根據個人口味調整) |
紅棗 | 4顆 |
芝士 | 30g |
南瓜 | 150克 |
南瓜紫薯糯米糰子的做法
1、150g南瓜鍋中蒸熟(15分鐘)後用湯勺壓成泥
2、在南瓜泥中加入糯米粉、適量白糖,150ml純牛奶
3、揉成上圖面團即可。
1、紫薯削皮,切半放入鍋中蒸15分鐘
2、把蒸熟的紫薯壓成泥
3、把4顆左右的紅棗去核切丁、與紫薯泥混合
4、把芝士從冰箱拿出來放入熱乎乎的紫薯中攪拌,芝士會自己融化混在一起。
1、取適量糯米糰子用手壓成圓餅狀(注意不要太厚哦,否則會影響口感)
2、取混合好的紫薯泥放入團子上,用手把開口處捏在一起就可以了。
1、用小刀在糰子表皮切一切,蒸出來會是南瓜形狀的哦。
2、盤子底部要抹一層油,不然蒸好會粘在盤子上。
3、大火蒸15分鐘即可出鍋。
1、根據個人口味在糰子外表沾上椰蓉或熟黑芝麻或熟白芝麻。
小貼士
糯米糰子不下太多白砂糖,餡料裡面的紫薯也不下糖,整個糰子就不會太甜,很健康哦