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减脂辣白菜炒糙米燕麦饭

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:9.31K
减脂辣白菜炒糙米燕麦饭的做法步骤图

减脂期间想念韩餐里的辣白菜炒饭，但是饭店里又油又咸，只能自己做啦

用料  

燕麦 适量
糙米 适量
白菜心 四分之一
胡萝卜 适量
辣白菜酱 一勺

减脂辣白菜炒糙米燕麦饭的做法  

  1. 1.糙米燕麦饭蒸熟
    2.少油炸锅，加白菜丝和胡萝丁，加少量水把菜炒熟。
    3.加入糙米饭，加一勺辣酱，即可出锅
    4.水煮一个荷包蛋，蛋黄要生一些

    减脂辣白菜炒糙米燕麦饭的做法步骤图 第2张

  2. 搅拌吃起来

    减脂辣白菜炒糙米燕麦饭的做法步骤图 第3张
Tags：减脂 辣白菜 糙米 燕麦
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