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粗粮红薯糙米饭

栏目: 饭 / 发布于: / 人气:2.25W
粗粮红薯糙米饭的做法步骤图，怎么做好吃

健身朋友没有不知道糙米的。饱腹感强，我自己也是爱吃红薯，糙米加少许白米，点缀红枣，电压力锅焖熟。

用料  

糙米 100克
大米 50克
红薯 1个
红枣 3颗
花生米 少许

粗粮红薯糙米饭的做法  

  1. 糙米，花生米洗净，泡30分钟
    放入洗好的白米。
    红薯扒皮切大块。

    放三颗红枣

    粗粮红薯糙米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 我用的美的电压力锅，功能选择粗粮饭，开始就可以了。

    粗粮红薯糙米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 熟了

    粗粮红薯糙米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 粗细搭配，只是控制好量，我多吃了一碗😄

    粗粮红薯糙米饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

小贴士

很简单，也可以泡黄豆，一起。

Tags：红薯 糙米饭 粗粮红薯糙米饭 粗粮 好吃
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