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红枣桂圆莲子粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:1.4W
红枣桂圆莲子粥的做法步骤图，怎么做好吃

红枣桂圆莲子汤是一道传统的汉族名点。桂圆又名龙眼，营养丰富，含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效：补心脾，治脾虚泄泻、虚肿；补气血；安神，治失眠、健忘、惊悸

用料  

红枣 8颗
桂圆 8颗
莲子 16颗
冰糖 适量
大米 150克

红枣桂圆莲子粥的做法  

  1. 将大米洗净沥干后放入电压力锅内，加入洗净的A，最后加入水

  2. 盖紧电压力锅锅盖，选择菜单“粥”，烹调时间10分钟，

  3. 烹饪结束，待电压力锅自然泄压后按照个人口味加入冰糖，搅拌均匀即可

    红枣桂圆莲子粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张
Tags：红枣桂圆莲子粥 莲子粥 桂圆 红枣 好吃
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