银耳红枣枸杞桂圆莲子羹

秋冬季节真的很需要这道汤品，简单易上手，对女生来说美容养颜又精致~

用料  

银耳红枣枸杞桂圆莲子羹的做法  

1. 银耳需要提前冷水泡发，然后把根去掉，泡发后揪成一小朵一小朵的~
   
   红枣最好能去核，这样甜味可以渗透出来，如果犯懒，不去也没事儿~
   
   然后其他食材洗干净，放进养生壶/电饭煲或者其他煲汤容器中~

2. 因为我用的是养生壶，我一般都会先预约5小时，然后煮2个小时，早晨起来放上红糖，然后搅拌盛出，就会出现这种非常浓稠的胶质感~

小贴士

1.银耳一定要冷水泡发！
2.银耳最少要泡发1小时以上再煮
3.在保证不糊锅的情况下，这道甜品煮的越久越好~
4.红糖或者黑糖是点睛之笔啊，请胖友们一定要尝试！