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补肾八宝粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:6.44K
补肾八宝粥的做法步骤图，补肾八宝粥怎么做好吃

肾不好的朋友可以常喝哦～

用料  

黑豆 1把
黑米 两把
大米 1把
黑芝麻 1把
薏米 两把
花生 1把
百合 十几片
红糖 50g

补肾八宝粥的做法  

  1. 准备好所有材料，提前一天泡好。

    补肾八宝粥的做法步骤图，补肾八宝粥怎么做好吃 第2张

  2. 然后下锅煮就好啦～（黑豆和花生米提前半小时下锅）开锅后转小火煮直至黏稠。

    补肾八宝粥的做法步骤图，补肾八宝粥怎么做好吃 第3张

  3. 盛出来就可以喝了，每次喝之前可以加点水热一下。

    补肾八宝粥的做法步骤图，补肾八宝粥怎么做好吃 第4张

小贴士

要是有核桃最好放点儿～红糖分量可根据自己口味调整，我不喜欢黑糖所以没有放很多～

Tags：补肾八宝粥 八宝粥 好吃 补肾
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