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简单又营养的益藜米虾粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.13W
简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图

为了读书孩子的营养早餐，省时又营养

用料  

虾 6只
益藜米 110g
水果玉米 一根
葱花 少许
盐 适量

简单又营养的益藜米虾粥的做法  

  1. 晚上蒸好的益藜米饭，加水、放入玉米粒熬成稀饭，

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第2张

  2. 熬稀饭的同时，鲜虾去壳、去头尾，⚠️虾头别扔掉哦！

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第3张

  3. 虾仁加入稀饭中

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第4张

  4. 虾头去胃，平底锅放少许油将虾油煎出

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第5张

  5. 将煎好的虾头和在稀饭中（我舀了一勺稀饭在平底锅内混合再倒入稀饭，不浪费😏），加入葱花，放少量盐混合就可以啦

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第6张

  6. 成品👆，是不是很简单又营养，颜值也不低😄

    简单又营养的益藜米虾粥的做法步骤图 第7张
Tags：益藜 米虾 营养
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