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补气血➰北芪当归炖鸡汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.08W
补气血➰北芪当归炖鸡汤的做法步骤图

是时候补补元气了，来碗 北芪当归红枣鸡汤

当归黄芪汤具有补气益血的功效，同时也对劳倦内伤，气血虚有一定的功效。当归黄芪汤是补血益气的药汤，连续长期喝会有显著的功效。

北芪是黄芪的一种，是产地之别，也可以用黄芪就行。

用料  

当归 6-8克
北芪 10克
红枣 5颗
枸杞 5克
姜 2-3片
鸡肉 约200g

补气血➰北芪当归炖鸡汤的做法  

  1. 干料洗净备用，鸡肉焯烫一下，最好去皮。 因为我用的材料是薄片，不用泡，厚片的可以浸泡10来分钟再用

    补气血➰北芪当归炖鸡汤的做法步骤图 第2张

  2. 我用炖的方式，料全部放进大碗加热水，盖好，锅中也要用热水，至器皿的7分满位置。(装满面碗炖好有2碗多的汤)

    补气血➰北芪当归炖鸡汤的做法步骤图 第3张

  3. 炖2小时即可，我没炖锅，一般用电饭煲

    补气血➰北芪当归炖鸡汤的做法步骤图 第4张
Tags：北芪 补气血 当归 炖鸡汤
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