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最好吃的减脂主食❗️奶香玉米松饼

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.75W
最好吃的减脂主食❗️奶香玉米松饼的做法步骤图

天热没胃口的不只是我一个吧?粗粮细作的美味来了解一下吧,无论你是减脂的朋友还是苦恼早餐又或者是孩子的辅食?做这道奶香玉米饼没错了❗️

用料  

牛奶 300克
细砂糖 20克
细玉米面 180克
中筋面粉 80克
鸡蛋 2个
酵母粉 4克

最好吃的减脂主食❗️奶香玉米松饼的做法  

  1. 牛奶300克、细砂糖20克(可换成代糖)、酵母粉4克搅拌均匀。

    最好吃的减脂主食❗️奶香玉米松饼的做法步骤图 第2张
  2. 两个鸡蛋打入盆中继续搅拌均匀。

    最好吃的减脂主食❗️奶香玉米松饼的做法步骤图 第3张
  3. 加入细玉米面180克搅匀,再加入中筋面粉80克,充分搅拌均匀。

    最好吃的减脂主食❗️奶香玉米松饼的做法步骤图 第4张
  4. 搅拌至浓稠的状态盖上保鲜膜温暖处醒发2小时左右。

    最好吃的减脂主食❗️奶香玉米松饼的做法步骤图 第5张
  5. 醒发好的面糊放入锅中(少许底油,不粘锅可以不加油)待松饼表面有大气泡后用铲子翻面烙制2-3分钟左右出锅。

    最好吃的减脂主食❗️奶香玉米松饼的做法步骤图 第6张
  6. 两面金黄就可以啦。

    最好吃的减脂主食❗️奶香玉米松饼的做法步骤图 第7张
  7. 松软香甜,减脂期和想做些粗粮给宝宝吃的不错选择,你还可以加入一些馅料做铜锣烧☺️

    最好吃的减脂主食❗️奶香玉米松饼的做法步骤图 第8张

小贴士

①发酵好的面糊依然呈现液体状(有气泡就是发酵好了)。
②烙制过程全程中小火就好。

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