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爱上粗粮之紫薯酸奶麦片

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.24W
爱上粗粮之紫薯酸奶麦片的做法步骤图

用料  

紫薯 1个
酸奶 200克
即食水果麦片 10克

爱上粗粮之紫薯酸奶麦片的做法  

  1. 紫薯洗净切片

    爱上粗粮之紫薯酸奶麦片的做法步骤图 第2张

  2. 蒸熟

    爱上粗粮之紫薯酸奶麦片的做法步骤图 第3张

  3. 压碎

    爱上粗粮之紫薯酸奶麦片的做法步骤图 第4张

  4. 放入碗中压紧

    爱上粗粮之紫薯酸奶麦片的做法步骤图 第5张

  5. 扣到盘中

    爱上粗粮之紫薯酸奶麦片的做法步骤图 第6张

  6. 淋上酸奶 点缀水果麦片就ok啦

    爱上粗粮之紫薯酸奶麦片的做法步骤图 第7张
Tags：麦片 之紫薯 酸奶 粗粮
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