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凉拌荞麦面减脂早餐/晚餐

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:8.92K
凉拌荞麦面减脂早餐/晚餐的做法步骤图

无油低卡健康早餐无负担饱腹感强

用料  

西兰花 几朵
荞麦面 一小把
盐 少许
生抽 少许
辣椒粉 可不加

凉拌荞麦面减脂早餐/晚餐的做法  

  1. 先将荞麦面煮熟捞出过凉水，撒上少许盐生抽辣椒粉拌匀

  2. 再将西兰花烫熟摆盘就ok了

  3. 开吃

Tags：晚餐 荞麦面 早餐 凉拌 减脂
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