美味鲐鲅鱼
小时候要是能吃上鱼罐头,那真的是乐得屁颠儿屁颠儿的。酸酸的甜甜的肉肉的味道,再用汤汁泡一下大米饭,那都不知道怎么高兴了。长大后知道了,罐头是不属于健康食品的,偶尔吃一次半次还可以。为了满足自己的嘴巴和胃口,就只能自己做了。我发现这个鱼做好以后在冰箱里能密封冷藏20天没问题, 所以它也是一个懒人菜。一次多做点,等哪天没心情做饭时,拿出几块用微波炉或者锅热一下,味道一样棒。
用料
鲅鱼 | 4条 |
葱 | 适量 |
西红柿 | 2个 |
姜 | 适量 |
啤酒或者料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
番茄酱 | 适量 |
醋 | 适量 |
不用吐刺的鲐鲅鱼的做法
洗净切断控水
准备食材如图
锅热放适量盐(防止掉皮),双面煎鱼。
另起锅,油,葱姜大料,出香味后放西红柿,炒一会放盐,柿子炒软,放番茄酱,醋,啤酒,糖,可以尝一下味道,根据味道调整各种材料比例。
汤汁和煎好的鱼一起放入高压锅,加热水调整汤稍微沒过鱼,加热20-25分钟。
一次吃不了,放入冰箱下次微波一下即可,美味不变。
快去试试吧
小贴士
做汤汁,这步很重要。成品鱼的好吃程度及口味全靠这个汤汁来找。具体的比例要自己掌握,因为每个人的口味不一样,做的时候自己尝,哪不满意,就在调料上找。我是放了大量的番茄沙司和白糖。锅热放油,放葱姜大料,香味出来后放西红柿炒,放盐,加盐后西红柿的汤汁很快就炒出来了。接下来放番茄沙司炒几下,烹醋,放啤酒,加糖,炒匀之后关火。
刺就会变得酥酥的,小朋友吃起来尤其安全。 当然能挑出来的大刺尽量还是拿出来。