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【淡奶油消耗】健康无糖核桃蛋挞，简单不翻车

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:1.97W
「淡奶油消耗」健康无糖核桃蛋挞，简单不翻车的做法步骤图

买了1L的淡奶油，抹了6寸的戚风蛋糕🍰，还剩不少。

夏天的风，午后清醒，想着体重近五年历史新低，于是脚不自觉迈向厨房，手不听使唤伸进冰箱。

于是胃得到满足，今晚腿注定受罪, 谁让每次腿总是先胖呢！

用料  

淡奶油（雀巢） 100克
鸡蛋 1个
砂糖（我没加） 5—20克
蛋挞皮（俏侬） 6只

【淡奶油消耗】健康无糖核桃蛋挞，简单不翻车的做法  

  1. 冰箱取出蛋挞皮6只回温

    「淡奶油消耗」健康无糖核桃蛋挞，简单不翻车的做法步骤图 第2张

  2. 烤箱预热，上下火190℃

    「淡奶油消耗」健康无糖核桃蛋挞，简单不翻车的做法步骤图 第3张

  3. 调蛋挞液， 剩余原料全部打散混合即可
    均匀倒入蛋挞皮（8—9分满）
    加入坚果，我用的是丑核桃肉，留几个原味的。

    「淡奶油消耗」健康无糖核桃蛋挞，简单不翻车的做法步骤图 第4张

  4. 送入预约好的烤箱烤20分钟左右

    「淡奶油消耗」健康无糖核桃蛋挞，简单不翻车的做法步骤图 第5张

小贴士

碎碎念🤗
1、烤箱温度和时间主要看自己烤箱脾气
2、第一次烤后面五分钟看好蛋挞状态，表面有一点棕色即可
3、个人喜欢吃焦一点的

Tags：奶油 翻车 简单不翻车 核桃 蛋挞 无糖
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