![女人血虚就吃「玉灵膏」滋养心血好气色，调经活血保年轻食谱大全及做法，烹饪好吃的女人血虚就吃「玉灵膏」滋养心血好气色，调经活血保年轻方法]( "女人血虚就吃「玉灵膏」滋养心血好气色，调经活血保年轻食谱大全及做法，烹饪好吃的女人血虚就吃「玉灵膏」滋养心血好气色，调经活血保年轻方法")
发表于：08-08
【玉灵膏】为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是养血补气的臻品，有养血，益气，安神，改善睡眠的功效，而且可以调理脾胃的功效。【玉灵膏】主要成分是桂圆干肉和西洋参【桂...
![「养生茶饮」桂圆红枣黑糖姜茶 疏肝解郁、活血调经、暖宫补血食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生茶饮」桂圆红枣黑糖姜茶 疏肝解郁、活血调经、暖宫补血方法]( "「养生茶饮」桂圆红枣黑糖姜茶 疏肝解郁、活血调经、暖宫补血食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生茶饮」桂圆红枣黑糖姜茶 疏肝解郁、活血调经、暖宫补血方法")
发表于：02-27
玫瑰花和陈皮行气解郁、活血祛瘀、调经止痛、美容养颜的功效，缓解肝胃不和，燥湿化痰。桂圆和红枣补血养颜，可以滋润心脾，安神开胃。黑糖姜茶活血暖宫，益气养血，温经散寒，活血化瘀，缓解痛经。⚠...
![「八珍益母膏」女人要想气色好，活血调经少不了食谱大全及做法，烹饪好吃的「八珍益母膏」女人要想气色好，活血调经少不了方法]( "「八珍益母膏」女人要想气色好，活血调经少不了食谱大全及做法，烹饪好吃的「八珍益母膏」女人要想气色好，活血调经少不了方法")
发表于：08-20
🌈🌈【八珍益母膏】材料包括党参，白术，炙甘草，茯苓，当归，白芍，川芎，熟地➕益母草，是在八珍膏基础之上增加了益母草，增强了调血活经的功效，对女性尤其友好！🌈🌈主要调理气血两虚、面色苍白或萎黄、...
![补气血，月经不调，痛经量少食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血，月经不调，痛经量少方法]( "补气血，月经不调，痛经量少食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血，月经不调，痛经量少方法")
发表于：06-20
阿胶枸杞怀姜膏配料：怀姜汁、阿胶、枸杞、古方黑糖、红枣、土蜂蜜专业配比，可以补气养血调理痛经、月经不调，暖宫驱寒，备孕，调理产后奶水不足、气血亏损、脱发、失眠等用料怀姜适量古方黑糖...
![催经保养汤～（补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的催经保养汤～（补气血）方法]( "催经保养汤～（补气血）食谱大全及做法，烹饪好吃的催经保养汤～（补气血）方法")
发表于：07-24
反正不知道怎么的、可能是夏天冰水、雪糕之类的寒性东西吃太多、姨妈延迟了、伤心！话不多说、反正喝了两天姨妈就来了、早上一碗晚上一碗、有没有效果试试就知道了用料红枣3颗枸杞十几...
![调经养血膏如何做才美味，怎么做调经养血膏简单又好吃]( "调经养血膏如何做才美味，怎么做调经养血膏简单又好吃")
发表于：03-03
说的越少，效果越好。功能：调经养血、理气止痛。主治：妇女血亏、行经腹痛。屡用皆效。用料当归60g香附45g紫丹参45g陈皮25g焦白术45g延胡索45g党参45g川续断45g白芍药45g柴胡30g丹皮45g川...
![妇女活血调经之一豆腐红糖鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的妇女活血调经之一豆腐红糖鸡蛋汤方法]( "妇女活血调经之一豆腐红糖鸡蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的妇女活血调经之一豆腐红糖鸡蛋汤方法")
发表于：08-27
红糖性温，能补中缓肝，活血散寒，配上宽中散血利水逐浊的水豆腐，适于妇女和血调经，活血散寒，经行不畅，血黑有块者饮用。用料水豆腐一块红糖30克鸡蛋一枚妇女活血调经之一豆腐红糖鸡蛋汤的做法水...
![正宗美味的自制益母草膏，活经调血，口感微甜怎么做]( "正宗美味的自制益母草膏，活经调血，口感微甜怎么做")
发表于：12-26
昨天摘了很多益母草，正好今天可以做个对女性很好的【益母草膏】给村邻媳妇儿尝尝益母草膏可补血、补气、养颜经期或刚生完孩子的宝妈可以吃下益母草膏，对气滞血瘀有好的效果。用料益母草...
![「养生汤：乌鸡四物汤.调经补血活血」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生汤：乌鸡四物汤.调经补血活血」方法]( "「养生汤：乌鸡四物汤.调经补血活血」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生汤：乌鸡四物汤.调经补血活血」方法")
发表于：11-03
女人的妇科良药：四物汤是一道传统药膳，以当归、川芎、白芍、熟地黄四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。它具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。次数：一个月喝两三次...
![暖宫补血汤！调月经，改善贫血！食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血汤！调月经，改善贫血！方法]( "暖宫补血汤！调月经，改善贫血！食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫补血汤！调月经，改善贫血！方法")
发表于：02-08
最近全国各地的天气已经开始回暖，但气温还是稍显寒冷。。。对女生来说，喝碗暖暖的当归鸡蛋红糖水是非常好的。可以补气血、改善女性月经量少及贫血等情况！用料当归8克鸡蛋2个红枣10颗枸杞...
![催经 活血化瘀补气养血食谱大全及做法，烹饪好吃的催经 活血化瘀补气养血方法]( "催经 活血化瘀补气养血食谱大全及做法，烹饪好吃的催经 活血化瘀补气养血方法")
发表于：10-29
用料米酒5勺鸡蛋1个红糖30克枸杞50粒红枣5颗龙眼6个藏红花1撮西洋参1克催经活血化瘀补气养血的做法准备红枣龙眼红糖枸杞适量如果有西洋参也可以加一点鸡蛋一个米酒适量锅烧水将盘子里...
![活血调经（四物汤）阿胶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的活血调经（四物汤）阿胶糕方法]( "活血调经（四物汤）阿胶糕食谱大全及做法，烹饪好吃的活血调经（四物汤）阿胶糕方法")
发表于：07-02
四物汤：妇科补血第一方功效：活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷，还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起...
![㊙活血调经型阿胶糕熬制详细教程食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙活血调经型阿胶糕熬制详细教程方法]( "㊙活血调经型阿胶糕熬制详细教程食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙活血调经型阿胶糕熬制详细教程方法")
发表于：07-24
最近一段时间，遇上的都是30+年龄顾客，月经推迟严重，甚至闭经的情况。有例假才代表着你的身体正常，是年轻的资本。女人一旦闭经就会衰老的非常快。所以一定要好好对待我们的好朋友哦😊下面...
![补血调经如何做才美味，怎么做补血调经简单又好吃]( "补血调经如何做才美味，怎么做补血调经简单又好吃")
发表于：12-02
月经不调可以试试用料鸡蛋红枣7〜8颗醪糟半碗红糖适量补血调经的做法鸡蛋一个、红枣7〜8颗、红糖适量、醪糟半碗放一起煮半小时，鸡蛋吃点放！小贴士还可以几颗枸杞！我第一次做有点甜、我醪...
![活血通经、月经紊乱—玫瑰调经茶食谱大全及做法，烹饪好吃的活血通经、月经紊乱—玫瑰调经茶方法]( "活血通经、月经紊乱—玫瑰调经茶食谱大全及做法，烹饪好吃的活血通经、月经紊乱—玫瑰调经茶方法")
发表于：12-06
妇科疾病是女性好发的疾病，除了妇女经、带、胎、产等女性常见疾病外，还有一系列的疑难杂症，也需要广大女性去重视。导致妇科疾病的病因有很多，如七情六欲、饮食等，只有全面正确、科学地把好...
![月经量少，痛经，淤血吃「八珍益母膏」活血化瘀🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的月经量少，痛经，淤血吃「八珍益母膏」活血化瘀🔥方法]( "月经量少，痛经，淤血吃「八珍益母膏」活血化瘀🔥食谱大全及做法，烹饪好吃的月经量少，痛经，淤血吃「八珍益母膏」活血化瘀🔥方法")
发表于：08-17
🌟现在社会压力大，加上一些不良的生活习惯，很多女生都处在亚健康的状态，脸色蜡黄、发质枯燥、嘴巴干裂，想要做个白皙水嫩的美人儿，不是单纯靠化妆品就能达到的。🌟大姨妈走后的第二周，是补血...
![活血调经，利尿消肿，女生必喝益母草鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的活血调经，利尿消肿，女生必喝益母草鸡汤方法]( "活血调经，利尿消肿，女生必喝益母草鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的活血调经，利尿消肿，女生必喝益母草鸡汤方法")
发表于：08-12
益母草活血调经，女生月经不调，痛经真的必喝的汤，每次姨妈都痛，来前喝，经期间疼痛都会缓解不会痛到难受，月经后也喝，每月经期都准时到来用料老母鸡半只益母草一小捆盐适量鸡精一勺活血调经，利尿...
![活血调经下午茶——益母草煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的活血调经下午茶——益母草煮鸡蛋方法]( "活血调经下午茶——益母草煮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的活血调经下午茶——益母草煮鸡蛋方法")
发表于：07-26
【功效】益母草活血调经，红枣补血养心，枸杞益精明目、滋补肝肾，鸡蛋镇心益气、滋补气血，此汤可做下午茶汤水，适合有经痛困扰、气血不畅，经前胸腹胀痛的人。喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看...
![当归炖蛋（活血调经）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归炖蛋（活血调经）方法]( "当归炖蛋（活血调经）食谱大全及做法，烹饪好吃的当归炖蛋（活血调经）方法")
发表于：09-18
当归炖蛋是非常经典的活血调经的汤方啦..一代传一代代代相传哈哈~特别适合血气不畅的淤血型痛经补血活血调经止痛～「这是3人以上的份量，人多可加量」用料整只当归1个鸡蛋2-3个红枣8个枸...
![红糖水（补血调经）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖水（补血调经）方法]( "红糖水（补血调经）食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖水（补血调经）方法")
发表于：11-27
这两天一直嚷嚷着想喝红糖水，自己动手，丰衣足食，我做的是两人份。注意：红糖水不建议晚上睡前食用哦用料鸡蛋2-3个红枣20颗左右当归6片枸杞10克红糖两小块桂圆8颗红糖水（补血调经）的做法鸡蛋...
![正宗美味的活血调经的四物型阿胶糕 超详细教程怎么做]( "正宗美味的活血调经的四物型阿胶糕 超详细教程怎么做")
发表于：07-20
大家好，我是爱养生的艺诺妈，很多女性朋友都有月经不调、经量少的问题困扰，月经量少是气血亏虚和宫寒的典型症状，气血不足月经期身体的气血支撑不了，好比于锅里只煮了一个人的饭，两个人吃就不...
![怀姜膏，补气血 活血化瘀 驱寒暖宫 调理姨妈痛经等食谱大全及做法，烹饪好吃的怀姜膏，补气血 活血化瘀 驱寒暖宫 调理姨妈痛经等方法]( "怀姜膏，补气血 活血化瘀 驱寒暖宫 调理姨妈痛经等食谱大全及做法，烹饪好吃的怀姜膏，补气血 活血化瘀 驱寒暖宫 调理姨妈痛经等方法")
发表于：07-08
给大家分享我的养生秘诀✅一款我喝了两年的『食疗膏滋』，无添加，无副作用！喝完姨妈量多了，更是调理好我多年的痛经老毛病，后来备孕也是喝的这个，暖宫助孕，现在宝宝9个月了，产后排湿寒追奶也很...
![食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品方法]( "食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的食疗保健饮品—活血化瘀，养血调经饮品方法")
发表于：07-22
摘录《中华食疗大全》用料饮1：山楂红糖饮2：荸芥，鲜茅根/花生米，干红枣/鸡蛋/干枣大枣，红糖饮3：绿豆红枣饮4：月季花，韭菜，红糖饮5：绿茶，白砂糖/玫瑰花，月季花，红花/黑豆，白酒食疗保健饮品—活血化瘀，养...
![「八珍益母膏」女人要想气血好，活血调经少不了！食谱大全及做法，烹饪好吃的「八珍益母膏」女人要想气血好，活血调经少不了！方法]( "「八珍益母膏」女人要想气血好，活血调经少不了！食谱大全及做法，烹饪好吃的「八珍益母膏」女人要想气血好，活血调经少不了！方法")
发表于：08-20
🌈🌈【八珍益母膏】材料包括党参，白术，炙甘草，茯苓，当归，白芍，川芎，熟地➕益母草，是在八珍膏基础之上增加了益母草，增强了调血活经的功效，对女性尤其友好！🌈🌈主要调理气血两虚、面色苍白或萎黄、...
![正宗美味的「益母玫瑰茶」美容养颜 缓解痛经 消脂减肥 调理睡眠 养血活血怎么做]( "正宗美味的「益母玫瑰茶」美容养颜 缓解痛经 消脂减肥 调理睡眠 养血活血怎么做")
发表于：11-21
1、益母草具有养血活血，调理月经的功效，能用于治疗月经不调，经闭以及痛经等症状。2、玫瑰花不仅可以平衡内分泌、补气补血，同时还可以消除疲劳、美容养颜，减肥瘦身，对调理肝胃也有一定的作用...
烹饪屋
