![鲍鱼海鲜砂锅粥的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "鲍鱼海鲜砂锅粥的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-22
用料鲍鱼2只基围虾250g瘦肉适量大米1杯半姜适量盐适量料酒适量葱适量生粉适量鲍鱼海鲜砂锅粥的做法首先将大米清洗好浸泡，开始去准备煮粥配料。将瘦肉切好，加入料酒、盐、胡椒粉、酱油、...
![鲍鱼海鲜砂锅粥（加冬菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼海鲜砂锅粥（加冬菜）方法]( "鲍鱼海鲜砂锅粥（加冬菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼海鲜砂锅粥（加冬菜）方法")
发表于：06-27
不想吃米饭，和炒菜就来煮个粥好了，午餐，晚餐或者宵夜都可以哟。用料鲍鱼4只左右虾10只左右姜3片米1一2杯料酒3勺香菇几朵香菜芹菜葱适量根冬菜2勺胡椒粉适量鲍鱼海鲜砂锅粥（加冬菜）的做法米...
![鲜虾砂锅海鲜粥真香！食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾砂锅海鲜粥真香！方法]( "鲜虾砂锅海鲜粥真香！食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾砂锅海鲜粥真香！方法")
发表于：12-15
海鲜粥真是好吃又简单！用料虾12只450g大米1杯（煮粥分量）香葱1根青菜2颗（油菜盐4克料酒2勺黑胡椒粉1勺鲜虾砂锅海鲜粥真香！的做法【处理虾】虾肉剥皮处理；虾头去胡须、去尖端虾肉留尾巴，去虾线...
![砂锅海鲜粥如何做才美味，怎么做砂锅海鲜粥简单又好吃]( "砂锅海鲜粥如何做才美味，怎么做砂锅海鲜粥简单又好吃")
发表于：07-20
喜欢吃海鲜！今天来一个海鲜粥！鲜，甜，很棒哦！可以根据自己喜欢的海鲜，加进去，营养价值很丰富！用料米适量杯虾，生蚝，鲍鱼，蟹适量姜片四五片料酒1勺盐适量胡椒粉适量葱，香菜适量酱油适量砂锅海鲜粥的...
![鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥方法]( "鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥方法")
发表于：12-26
超级咸甜美味～已经做了N次了～😋就算是厨房小白也可以完全接受～简单美味哈哈哈～🌝用料鲍鱼6只虾1斤干贝适量就好米1.5杯姜丝10克肉饼10块钱小芹菜1根盐3勺鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥的做法1⃣️先把...
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发表于：06-08
身为北方人，最怀念的美食居然是江浙菜和粤菜，广东的生滚粥最是养生与美味。家中有孩子，经常以粥来伴餐，简单的素粥略有乏味，于是牛刀小试。用料牛骨头半根鲍鱼2只小花蟹2只扇贝肉9只虾3只大...
![地道的砂锅海鲜鱼粥怎么做,如何烹饪砂锅海鲜鱼粥才更好吃]( "地道的砂锅海鲜鱼粥怎么做,如何烹饪砂锅海鲜鱼粥才更好吃")
发表于：10-26
昨天吃剩的海鲜，今天做成一锅海鲜粥用料东升石斑鱼一盘肉龙虾几块红虾16只排骨一条香腐条一把小白菜12颗姜片6片芹菜粒一把米1杯盐克酱油2勺砂锅海鲜鱼粥的做法大米泡3个小时，排骨煮一个...
![海鲜砂锅粥（虾粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜砂锅粥（虾粥)方法]( "海鲜砂锅粥（虾粥)食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜砂锅粥（虾粥)方法")
发表于：07-11
因为刚刚做了柠檬虾尾，剩下的虾头不能浪费呀，煲了一个超级好喝的虾头砂锅粥。用料香菜少许根盐少许克大米少许姜适量生抽少许蒜末少许葱末少许虾或虾头适量海鲜砂锅粥（虾粥)的做法先将虾...
![地道的海鲜鲍鱼粥怎么做,如何烹饪海鲜鲍鱼粥才更好吃]( "地道的海鲜鲍鱼粥怎么做,如何烹饪海鲜鲍鱼粥才更好吃")
发表于：02-09
鲍鱼投入软糯米粥一起熬出鲜味，与老友青虾在最后重逢，香菇是点睛之笔。这碗海鲜鲍鱼粥，让你一秒回归清凉大海！用料小鲍鱼10个虾仁10个香菇5个香菜少许盐少许胡椒少许米少许海鲜鲍鱼粥的做...
![砂锅海鲜粥—萨尔茨堡的鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅海鲜粥—萨尔茨堡的鱼方法]( "砂锅海鲜粥—萨尔茨堡的鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅海鲜粥—萨尔茨堡的鱼方法")
发表于：12-10
用料米杯虾只盐克砂锅海鲜粥—萨尔茨堡的鱼的做法大米，约150克（1量杯160ml）；鲜活的海蟹，青蟹1~2只；鲜活的海虾，大约10只；鲜活的蛤蜊，大约15~20粒；地都产冬菜，大约10克；葱花、姜丝，少许；胡椒粉、盐、...
![正宗潮汕砂锅粥之鲍鱼鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的正宗潮汕砂锅粥之鲍鱼鲜虾粥方法]( "正宗潮汕砂锅粥之鲍鱼鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的正宗潮汕砂锅粥之鲍鱼鲜虾粥方法")
发表于：11-10
曾常年出差于广东，大爱砂锅粥，奈尝遍申城大小粥店，无一心动，随咨询普宁大厨，得其精髓。用料大米电饭煲自带米斗儿，半斗儿，两人量。干贝15粒基围虾半斤鲍鱼2个花生油、松露少许姜丝、蒜蓉酥、...
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发表于：08-04
愿余生有人与你立黄昏，有人问你粥可温用料米2杯虾10只姜丝5克盐5克香菜1根胡椒粉2克花甲200克砂锅海鲜粥的做法准备食材，米提前泡30分钟虾祛头备用生米煮沸虾头炒香后放入鲜虾一起炒将炒...
![鲜美潮汕海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美潮汕海鲜砂锅粥方法]( "鲜美潮汕海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美潮汕海鲜砂锅粥方法")
发表于：08-03
用料大米杯贝柱杯虾头只蟹只鱿鱼卷芹菜根姜丝克葱根盐克白胡椒粉克鲜美潮汕海鲜砂锅粥的做法螃蟹，鱿鱼卷，贝柱虾头下油锅炸虾油此时大米要备好。放一搓盐泡半小时。炸虾油的同时大米上粥...
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发表于：01-22
最近想喝粥，附近餐馆的粥不合胃口，感觉都没有煮好。就自己动手丰衣足食。早上去买到新鲜基围虾，活的，这样味鲜，吃起来口感好，很嫩。用料基围虾1斤当天煮的米饭/或一锅粥1碗米饭姜丝一把香油...
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发表于：02-09
潮汕砂锅粥，鲜香养人，是广东宵夜首选，价格也是比较高的。一般2人份的要100左右一锅。今天在家做一款4人份的鲍鱼鲜虾粥，分享给大家。用料基围虾🦐半斤鲍鱼4只大米1杯香芹1根潮汕咸菜碎3勺...
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发表于：12-22
瘟疫中的一点小确幸。用料大米200g水1500g大虾6只（约250g）鲍鱼4只菜脯若干白胡椒粉若干植物油（无味）若干盐随意姜2大片韭黄2根（最好换小葱或香芹）鲜虾鲍鱼砂锅粥的做法东北圆粒大米冷水浸泡2...
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发表于：02-05
用料鲍鱼4只大米2杯姜5片盐适量香油一大勺砂锅鲍鱼粥的做法洗净鲍鱼，把内部脏东西清理干净，可以拿一个一次性牙刷刷干净外壳和凹槽部分5杯水左右大火烧开，鲍鱼下去煮2分钟捞出鲍鱼去壳切...
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发表于：04-03
一直很喜欢吃砂锅粥，最近赋闲在家，又买了新的小砂锅，于是自己尝试一下，很好吃哦。用料虾6只米2杯矿泉水适量鲍鱼2只瑶柱适量姜适量胡椒粉适量盐适量食用油少量料酒2勺牛奶少量鲜虾鲍鱼瑶柱...
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发表于：01-10
喜欢这款粥很久了，外面吃的感觉味精太多，自己尝试做了做。太鲜美了！用料虾只米杯姜丝克盐克料酒勺胡萝卜芹菜香菜黑胡椒粉料酒海鲜（鲜虾）砂锅粥的做法砂锅内壁涂一层食用油，米淘干净后放入砂...
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发表于：06-29
来南方之前就说到了以后学着这边人熬砂锅粥，一直没实行，因为家里东西真的是太多了，各种道具越来越多。。。但是夏天来了，还是没忍住买了砂锅，准备熬点海鲜粥晚上喝喝应该不错(*๓´╰╯`๓)...
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发表于：08-17
营养分析①高蛋白低脂肪：鲍鱼和鲜虾都属于高蛋白，低脂肪的海鲜产品，营养价值高；②补铁+补锌+补钙：鲍鱼和鲜虾都富含铁和锌，能预防缺铁性贫血和缺锌引起的厌食；它俩和豌豆还同时富含钙，三重补钙...
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发表于：06-06
老公瞒着我菜市场买的，结果没时间只能自己煮，下次还是交给他吧，天气太热了，我一孕妇受不了（其实是借口，嘻嘻）用料鲍鱼3只大米1杯姜5片盐一点点克冬菜半勺圣子3只花蛤3只猪骨2块白菜仔l颗芹菜l...
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发表于：05-05
用料米300克左右（3-4人份）新鲜基围虾200克花蟹1-2只干贝10-15克香菜少许芹菜100克萝卜干或冬菜少许姜蒜少许海鲜砂锅粥的做法1.米在砂锅里加开水浸泡30分钟。2.芹菜、香菜、萝卜干切末备...
![砂锅泡面砂锅海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅泡面砂锅海鲜粥方法]( "砂锅泡面砂锅海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅泡面砂锅海鲜粥方法")
发表于：05-19
今天买了个砂锅。回家一锅煮。完成了美味的晚餐！还有宝宝的海鲜粥✅用料鸡蛋一个泡面一包亲亲肠若干个香菜一小把炸芋头若干个鲜虾若干只紫菜一小撮海鲜粥以下👇海蛎干一小把小米一小把...
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发表于：08-04
在多数人心目中，海鲜是副食，粥是主食，它俩界定明显，不能混为一谈，否则就是胡吃海塞。其实不然。比如潮汕人就把这两者结合得恰到好处。潮汕人爱喝粥，所以潮汕砂锅粥，有自己的一套做法，看似简单...
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