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三鲜冒菜，减脂

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.4W

三鲜冒菜，减脂的做法步骤图，怎么做好吃

最近想减减肥，吃冒菜还要出门，就想着在家里做这样的减脂餐，边吃边瘦，味道真的不错

用料

西兰花
木耳
西葫芦
杏鲍菇
香菇
芹菜碎
蒜泥
小米辣
葱花
香菜

三鲜冒菜，减脂的做法

将自己选好的菜烫熟，有绿菜的记得水里放点盐这样烫出来的菜比较绿
下一步调料碗，碗里加盐，花椒粉，胡椒粉，鸡精，生抽一小勺，后加小米辣，芹菜碎，蒜泥，香菜葱花，菜煮好后加进去就可以了开吃啦

Tags：冒菜好吃三鲜减脂三鲜冒菜

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