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营养又健康的上汤娃娃菜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.22W
营养又健康的上汤娃娃菜的做法步骤图

天气太热了,在这坐着都冒汗的夏天,在思考有什么菜是简单又下的。
上汤娃娃菜闪现脑中😍水煮营养不流失,搭配自己喜欢的材料,想怎么煮就怎么煮。

用料  

娃娃菜 1颗
虾米 20克
冬菇 2朵
蒜米 2干
瘦肉 30克

营养又健康的上汤娃娃菜的做法  

  1. 准备辅料

    营养又健康的上汤娃娃菜的做法步骤图 第2张
  2. 娃娃菜洗净

    营养又健康的上汤娃娃菜的做法步骤图 第3张
  3. 煮汤底

    营养又健康的上汤娃娃菜的做法步骤图 第4张
  4. 下娃娃菜煮一会

    营养又健康的上汤娃娃菜的做法步骤图 第5张
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