烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

清热解毒黄豆苦瓜排骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:8.48K
清热解毒黄豆苦瓜排骨汤的做法步骤图

黄豆苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是兴梅一带夏日解暑的汤饮，民间上亦常用以治疗感暑烦渴

苦瓜凉 寒性一个星期吃一次即可

用料  

苦瓜 1根
黄豆 一晚
排骨 500克
姜 1块
盐 少量

清热解毒黄豆苦瓜排骨汤的做法  

  1. 黄豆泡至少2小时  我的泡了一晚上

    清热解毒黄豆苦瓜排骨汤的做法步骤图 第2张

  2. 排骨至少泡两小时出血沫 然后焯水去腥 这样排骨比较干净！我是前一晚准备好排骨泡起来放冰箱第二天早上倒掉血水 从新焯水，个人觉得这样排骨比较干净粉嫩！没有那么腥

    清热解毒黄豆苦瓜排骨汤的做法步骤图 第3张

  3. 姜一块 大葱一节

    清热解毒黄豆苦瓜排骨汤的做法步骤图 第4张

  4. 到矿泉水一次到够 放入所有食材苦瓜先不放

    清热解毒黄豆苦瓜排骨汤的做法步骤图 第5张

  5. 大火烧开后再放入苦瓜 小火慢炖2小时！

    清热解毒黄豆苦瓜排骨汤的做法步骤图 第6张

  6. 去除表面的油脂 慢慢吃肉

    清热解毒黄豆苦瓜排骨汤的做法步骤图 第7张

  7. 喝汤啦

    清热解毒黄豆苦瓜排骨汤的做法步骤图 第8张

小贴士

苦瓜寒 性凉
一个星期吃一次就好

Tags：黄豆 排骨汤 苦瓜 清热解毒
猜你喜欢
清热解毒又不苦的苦瓜黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒又不苦的苦瓜黄豆排骨汤方法 清热解毒苦瓜豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒苦瓜豆腐汤方法 苦瓜黄豆排骨汤（清热解毒）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆排骨汤（清热解毒）方法 「清热解毒」苦瓜黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「清热解毒」苦瓜黄豆排骨汤方法 清热解毒的黄豆苦瓜排骨汤，夏天来上一碗身心都舒爽~食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒的黄豆苦瓜排骨汤，夏天来上一碗身心都舒爽~方法 夏天最清热解暑的汤—苦瓜黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天最清热解暑的汤—苦瓜黄豆排骨汤方法 「苦瓜黄豆排骨汤」清热解暑良方食谱大全及做法，烹饪好吃的「苦瓜黄豆排骨汤」清热解暑良方方法 清凉解毒的 苦瓜黄豆骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉解毒的 苦瓜黄豆骨头汤方法 苦瓜排骨黄豆汤（清热消暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜排骨黄豆汤（清热消暑）方法 清热解毒祛湿 ——排骨苦瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒祛湿 ——排骨苦瓜汤方法
相关文章
豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂)食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂)方法 清热去暑的包鱼黄豆排骨苦瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去暑的包鱼黄豆排骨苦瓜汤方法 清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解暑的靓汤-排骨苦瓜汤方法 雪梨苦瓜排骨汤（清热解暑）食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨苦瓜排骨汤（清热解暑）方法 苦瓜黄豆排骨汤—清热降火最佳食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆排骨汤—清热降火最佳方法 广东苦瓜三豆排骨汤(清热解暑)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东苦瓜三豆排骨汤(清热解暑)方法 清热苦瓜黄豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热苦瓜黄豆猪骨汤方法 清热解毒苦刺心豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒苦刺心豆腐汤方法 正宗美味的夏日清热解毒苦瓜汤怎么做 冬瓜薏米排骨汤（清热解毒，祛湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜薏米排骨汤（清热解毒，祛湿）方法
热门文章
清热解毒的苦瓜抱蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒的苦瓜抱蛋方法 清热解毒的「炖苦瓜盅」食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒的「炖苦瓜盅」方法 清热解毒❤️炝炒苦瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒❤️炝炒苦瓜方法 清热解毒（清火）苦瓜酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒（清火）苦瓜酿肉方法 清热解毒苦瓜鸡肉糜食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒苦瓜鸡肉糜方法 夏日清热解毒圣品——鸽子绿豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清热解毒圣品——鸽子绿豆排骨汤方法 清热降火之苦瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热降火之苦瓜排骨汤方法 酿苦瓜茄子（清热解毒）食谱大全及做法，烹饪好吃的酿苦瓜茄子（清热解毒）方法 养娃食谱：黄豆凉瓜煲排骨#夏季汤水💛清暑除热明目解毒💛食谱大全及做法，烹饪好吃的养娃食谱：黄豆凉瓜煲排骨#夏季汤水💛清暑除热明目解毒💛方法 解毒养颜的苦瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的解毒养颜的苦瓜排骨汤方法 苦瓜黄豆排骨汤🍲｜夏日清热去火广东靓汤👍食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆排骨汤🍲｜夏日清热去火广东靓汤👍方法 清热解毒金线莲排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒金线莲排骨汤方法 清热下火之苦瓜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热下火之苦瓜排骨汤方法 清热解毒·蜂蜜苦瓜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒·蜂蜜苦瓜汁方法 清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热排毒--沙参玉竹清热排毒汤方法
热门搜索
细腻柔滑 香浓奶茶☕️ 炒土豆丝简单 美味的丝瓜皮蛋汤 背影 补漏 蒸鸡蛋糕简易版 随性的南瓜面包 燕麦黑全麦鸡蛋糕 青椒香菇肥牛卤 橙香海鲜 奶油芝士卷 红头鸭汤 时蔬粥 肚包肉 抹面奶酪霜 芦蒿炒虾仁 肉末鸡蛋炒辣椒 素饺儿豆腐韭菜 水果奶油挞 转化糖精 馋哭你的爆炒花甲 莆田美食芋粿 干果土司 万能料汁 苏子叶咸菜 电饼铛版烙蒸面皮 小宝包子 圣诞雪人纸杯 凉粉鳝鱼 升级版咖喱鸡饭 不需黄油的鸡蛋饼 海蛎紫菜煲 清炒章鱼足 肠粉犯规做法 想做的蛋糕款 Melomelo 浓汁腐乳翅 蛋黄肉粽 低碳水糊塌子 培根杏鲍菇 一夜渍酸萝卜 忘不了的一碗面 酱爆茄子超简单 卤味三拼 烤圆椒 杂蔬味增汤 泰式香肠
推荐内容
夏季#清热解毒～苦瓜炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季#清热解毒～苦瓜炒肉片方法 正宗美味的苦瓜排骨黄豆汤怎么做 地道的苦瓜排骨汤怎么做,如何烹饪苦瓜排骨汤才更好吃 清热解毒汤如何做才美味，怎么做清热解毒汤简单又好吃 清热解毒的绿豆南瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒的绿豆南瓜汤方法 正宗美味的苦瓜黄豆排骨汤怎么做 降火汤#苦瓜黄豆猪骨汤，这样煲的苦瓜不苦,清热消暑健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的降火汤#苦瓜黄豆猪骨汤，这样煲的苦瓜不苦,清热消暑健脾方法 黄豆苦瓜汤 | 清热解暑去心火食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆苦瓜汤 | 清热解暑去心火方法 夏日清热去火靓汤「黄豆苦瓜骨头汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清热去火靓汤「黄豆苦瓜骨头汤」方法 简单清热解毒良方 苦瓜水食谱大全及做法，烹饪好吃的简单清热解毒良方 苦瓜水方法 苦瓜不苦，清热解暑请尝尝黄豆猪骨苦瓜汤图解 黄豆苦瓜干龙骨汤（清热下火，广东靓汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆苦瓜干龙骨汤（清热下火，广东靓汤）方法 苦瓜黄豆猪骨汤，清热解暑，夏天喝一碗，清爽不油腻食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆猪骨汤，清热解暑，夏天喝一碗，清爽不油腻方法 苦瓜炒肉片一清热解毒，明目解毒，营养美味食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒肉片一清热解毒，明目解毒，营养美味方法 清热解毒苦瓜酱烧五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的清热解毒苦瓜酱烧五花肉方法 清热苦瓜排骨汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
最近更新
  • 皮冻 家庭高压锅简易版
  • 方便速食火鸡面螺狮粉
  • 小羽私厨之葱油花蛤
  • 秘制炒鸡蛋
  • 5 A DAY 蔬果汁
  • 12月＋宝宝秋梨润肺盅
  • 高级垃圾食品
  • 随便揉出来的红糖馒头
  • “爸”气十足鱼香肉丝
  • 快手好吃的炒乌冬面~
  • 提升年夜饭逼格 糯米鸡翅
  • 木耳青笋炒肉
  • 【夕食宁人】第一期法式羊排配烤南瓜
  • 寒风凛冽的立冬，唯有暖暖的羊蝎子火锅让人开心
  • 简易版盐焗手撕鸡-不会斩鸡也能出厅堂的大菜
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.