![护肝补肾洋蓟汤的做法步骤图，怎么做好吃]( "护肝补肾洋蓟汤的做法步骤图，怎么做好吃")
天气干燥，咽喉有点痛，鼻子也有一点点血丝，可能因为有点肝火，所以口哭口干，喝了这个汤以后缓和了很多，咽喉变得滋润了些。
洋蓟也叫朝鲜蓟，以护肝出名。
石斛主要是补肾。
花旗参滋阴。
用料
| 朝鲜蓟 | 1个 |
| 石斛 | 20克 |
| 土茯苓 | 1片 |
| 西洋参 | 1条 |
| 玉竹 | 15克 |
| 莲子 | 20克 |
| 陈皮 | 半片 |
| 牛大力 | 20-30克 |
| 五指毛桃 | 20-30克 |
| 金菜 | 10克 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 土豆 | 1个 |
护肝补肾洋蓟汤的做法
准备所有材料
![护肝补肾洋蓟汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "护肝补肾洋蓟汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
朝鲜蓟冲洗干净
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茎部刮皮，所有材料全部放锅里煮
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煮50-80分钟。虽然卖相不太好。但是效果挺好呵呵。
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