用料
韭黄 | 克 |
油 | 克 |
鸡蛋 | 个 |
盐 | 克 |
鸡精 | 勺 |
耗油 | |
醋 |
韭黄炒蛋-不糊锅不出水的做法
韭黄洗净切段,鸡蛋打散
开大火,热锅下凉油,油热后慢慢倒入鸡蛋。
注意,鸡蛋要从油的中心位置倒进去,不能从油的边缘,这样有油的润滑,鸡蛋不会直接接触到锅,就不会糊。
这样的鸡蛋没有太多油,吃着不腻。
倒入后不要翻炒,静等几秒钟,还是大火,估摸底部蛋液凝固变熟后,用筷子推到一边,大概有一半蛋液都凝固后,转小火,利用余温把剩下的蛋液也炒熟。
看,没糊锅吧。
不要关火。
盛出鸡蛋,少加油倒入韭黄,转大火,翻炒均匀后,加盐,刚有变色就加鸡蛋,加醋。
一直都是大火,快速炒,这样韭黄在出水前就会被炒熟。
变软后关火,加鸡精和蚝油,利用余温拌均匀。
出锅。