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家常烧茄子（免油炸）

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.47W
家常烧茄子（免油炸）的做法步骤图

饭店烧茄子一般是先炸，在家里做饭不喜欢太油，但又想吃出那种口感，分享一道不需要油炸但一样好吃的家常烧茄子做法。

用料  

茄子 2个
青椒 1个
西红柿 1个
大葱 1小段
蒜 4-5瓣
生抽 2.5勺
老抽 半勺
淀粉 2-3勺
盐 适量
醋 1/4勺
糖 1/4勺
鸡精 少许

家常烧茄子（免油炸）的做法  

  1. 首先把所有蔬菜清洗干净，两根长茄子切成大块滚刀状，西红柿、青椒切块，葱蒜切末。

    家常烧茄子（免油炸）的做法步骤图 第2张

  2. 然后把茄子放进微波炉，高火打5-6分钟，让茄子干瘪有褶皱，然后加入3勺左右淀粉抓匀让茄子裹满淀粉。同时提前调好碗汁，两勺半生抽、半勺老抽，1/4勺陈醋，1/4勺白糖，少许盐和鸡精，加小半碗水，再把一半的葱蒜末倒进去搅拌均匀调成碗汁。

    家常烧茄子（免油炸）的做法步骤图 第3张

  3. 锅里入少许油，中小火煎茄子，煎到一面上色翻另一面。

    家常烧茄子（免油炸）的做法步骤图 第4张

  4. 一直煎到两面都上色盛出。

    家常烧茄子（免油炸）的做法步骤图 第5张

  5. 锅内入少许底油爆香剩余的葱蒜末，加入西红柿中火翻炒，炒出西红柿汁。

    家常烧茄子（免油炸）的做法步骤图 第6张

  6. 然后加入茄子、青椒翻炒，再倒入调好的碗汁，中火不用盖锅盖煮2分钟左右，最后大火收汁就可以了。

    家常烧茄子（免油炸）的做法步骤图 第7张

  7. 茄子软软糯糯，有西红柿的酸甜口感，又有青椒的清香和微辣，真的特别好吃下饭。

    家常烧茄子（免油炸）的做法步骤图 第8张
Tags：家常 油炸 烧茄子 家常烧茄子免油炸
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