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扇贝西兰花

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:1.32W
扇贝西兰花的做法步骤图，扇贝西兰花怎么做好吃

西兰花一直吃，有什么配什么，这次就配了扇贝

用料  

西兰花 1朵
扇贝 6只
蒜 2瓣
姜
盐
高汤
淀粉
料酒
糖 半勺

扇贝西兰花的做法  

  1. 西兰花放盐焯水1分钟

    扇贝西兰花的做法步骤图，扇贝西兰花怎么做好吃 第2张

  2. 新鲜的扇贝一切二，特别厚的可以一切三

    扇贝西兰花的做法步骤图，扇贝西兰花怎么做好吃 第3张

  3. 放点油，扇贝、姜丝、蒜泥一起炒，放点料酒，放少量盐

    扇贝西兰花的做法步骤图，扇贝西兰花怎么做好吃 第4张

  4. 放入高汤、放入西兰花、加盐加糖。翻炒2、3分钟后用淀粉上浆。出锅

    扇贝西兰花的做法步骤图，扇贝西兰花怎么做好吃 第5张

小贴士

西兰花一共的烹饪时间不要超过4分钟

Tags：西兰花 好吃 扇贝西兰花 扇贝
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