烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 家常菜

干煸菜花Stir-fry Cauliflower

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:3.04W
干煸菜花Stir-fry Cauliflower的做法步骤图

非馆子出身的干煸菜花
更健康更朴实也更温暖！

用料  

花菜
青椒
干辣椒
蒜
花椒
生抽
蚝油

干煸菜花Stir-fry Cauliflower的做法  

  1. 备菜：手撕花菜，清洗控水，青椒切圈，干辣椒切段，蒜末，少许花椒。

    干煸菜花Stir-fry Cauliflower的做法步骤图 第2张

  2. 热锅凉油，依次加入蒜末、干辣椒和花椒炒出香味，快速放入菜花转大火翻炒，加入生抽翻炒均匀至入味熟，接着放入青椒和蚝油翻炒均匀即可关火。

    干煸菜花Stir-fry Cauliflower的做法步骤图 第3张

  3. 放入花菜后全程大火煸炒哦！

    干煸菜花Stir-fry Cauliflower的做法步骤图 第4张

小贴士

动作快！火候大！

Tags：Stir 菜花 fry
猜你喜欢
Chicken Teriyaki Stir-Fry Teriyaki 雞肉盒飯食谱大全及做法，烹饪好吃的Teriyaki 雞肉盒飯方法 纯素韭菜不炒蛋 Stir Fry chives with tofu食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素韭菜不炒蛋 Stir Fry chives with tofu方法 西兰花鸡胸肉炒米粉Chicken stir fry with rice noodles食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花鸡胸肉炒米粉Chicken stir fry with rice noodles方法 泰式姬菇(Thai Stir-fry Shimeji)食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式姬菇(Thai Stir-fry Shimeji)方法 Cauliflower and Tomato Stir-Fry食谱大全及做法，烹饪好吃的Cauliflower and Tomato Stir-Fry方法 colourful vegetable stir fry食谱大全及做法，烹饪好吃的colourful vegetable stir fry方法 Korean Spicy Octopus Stir Fry (Nakji Bokkeum)食谱大全及做法，烹饪好吃的Korean Spicy Octopus Stir Fry (Nakji Bokkeum)方法 干煸菜花（干煸花菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花（干煸花菜）方法 粉丝包菜 stir fry cabbage食谱大全及做法，烹饪好吃的粉丝包菜 stir fry cabbage方法 Uyghur chicken stir fry食谱大全及做法，烹饪好吃的Uyghur chicken stir fry方法
相关文章
一碗酱家常豆腐 | Bean curd stir-fry食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗酱家常豆腐 | Bean curd stir-fry方法 懒人无油炒什锦蔬菜one-step stir fry vegetables食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人无油炒什锦蔬菜one-step stir fry vegetables方法 黑椒牛肉粒Stir Fry Beef with Black Pepper Sauce食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉粒Stir Fry Beef with Black Pepper Sauce方法 秋葵炒椰子Okra Stir Fry with Coconut食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵炒椰子Okra Stir Fry with Coconut方法 地道的干煸花菜怎么做,如何烹饪干煸花菜才更好吃 正宗美味的干煸芸豆 Dry Fry Bean怎么做 炒香菇青豆 Chettinad Mushroom and Green Peas Stir Fry食谱大全及做法，烹饪好吃的炒香菇青豆 Chettinad Mushroom and Green Peas Stir Fry方法 干煸菜花如何做才美味，怎么做干煸菜花简单又好吃 干煸花菜如何做才美味，怎么做干煸花菜简单又好吃 椰蓉辣炒猪肉［Coconut and chilli pork stir－fry］食谱大全及做法，烹饪好吃的椰蓉辣炒猪肉［Coconut and chilli pork stir－fry］方法
热门文章
干煸 菜花如何做才美味，怎么做干煸 菜花简单又好吃 Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的Miso Stir-Fry with Summer Vegetables Recipe味噌酱炒时蔬方法 家常快手炒面（意面版）Chinese Stir Fry Pasta.食谱大全及做法，烹饪好吃的家常快手炒面（意面版）Chinese Stir Fry Pasta.方法 港式豉油皇炒面 Stir-fry egg noodle, HK style食谱大全及做法，烹饪好吃的港式豉油皇炒面 Stir-fry egg noodle, HK style方法 干煸菜花（干锅菜花）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花（干锅菜花）方法 干煸花椰菜如何做才美味，怎么做干煸花椰菜简单又好吃 泰式罗勒猪肉碎饭Thai basil stir-fry rice食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式罗勒猪肉碎饭Thai basil stir-fry rice方法 Chicken and Asparagus Lemon Stir Fry 芦笋柠檬炒鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的Chicken and Asparagus Lemon Stir Fry 芦笋柠檬炒鸡胸方法 韩式炒芝麻猪肉条 [Korean Sesame Pork Stir-fry]食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式炒芝麻猪肉条 [Korean Sesame Pork Stir-fry]方法 快手豆豉牛柳［10-minute beef & black bean stir－fry］食谱大全及做法，烹饪好吃的快手豆豉牛柳［10-minute beef & black bean stir－fry］方法 香煎照烧三文鱼［Pan－seared teriyaki salmon stir－fry］食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎照烧三文鱼［Pan－seared teriyaki salmon stir－fry］方法 干贝煸花菜如何做才美味，怎么做干贝煸花菜简单又好吃 柠汁鸡胸炒芦笋 Lemon chicken with asparagus stir-fry食谱大全及做法，烹饪好吃的柠汁鸡胸炒芦笋 Lemon chicken with asparagus stir-fry方法 地道的干煸腊肉花菜怎么做,如何烹饪干煸腊肉花菜才更好吃 干煸花菜🥦如何做才美味，怎么做干煸花菜🥦简单又好吃
热门搜索
自发豆芽面香 花样炒米饭 很好用的方子 超简单的炼乳做法 家庭腊味煲仔饭 懒人必备配饭配面包都可以的培根滑蛋 小炒鸡肉～青椒 乳山喜饼火烧 椰香南瓜杂蔬炖 新疆馕披萨 纯素豆渣蔬菜丸 元气满满蛋包饭 红枣蛋糕简单 超入门炒模糊 神奇的鸡蛋面包 双效 南瓜奶酪包蒸包 紫色土豆o炸薯片 传统液种面包 海米萝卜片 四神湯 营养美味罗宋汤 清蒸鱼骨 蒸滋味轻松享在家自煮快乐全家餐 零失败鸡蛋饼 麻酱油条拌黄瓜 家庭卤肉饭 粉渍 破壁机鲜橙汁 五香卷鸡卷 五仁广式 龙须丸 原创酸菜海带包子 美味鲜甜海鲜粥 养肥天秤之美味 蘑菇肉丁小咸菜 红烧牛蛙小美版 蒸着吃的酸奶 滷牛 乱做冷饮 家庭版新疆烤馕 咖哩蔬菜土豆泥 椒香葱油生蚝 花大钱 北鼎食谱盐烤花生 蒸蛋糕宝宝蛋糕 热气腾腾的煎蛋面 双雪瘦肉鸡肾汤
推荐内容
煸到手软的干煸菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的煸到手软的干煸菜花方法 干煸菜花-粤菜做法食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花-粤菜做法方法 香气四溢的快手菜-干煸菜花干锅花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的香气四溢的快手菜-干煸菜花干锅花菜方法 干煸菜花（五花肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花（五花肉）方法 干炒花菜鹰嘴豆（Sautéed Cauliflower & Chickpea Hash)食谱大全及做法，烹饪好吃的干炒花菜鹰嘴豆（Sautéed Cauliflower & Chickpea Hash)方法 干煸菜花 肉炒花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花 肉炒花菜方法 菜花饭 Cauliflower Rice食谱大全及做法，烹饪好吃的菜花饭 Cauliflower Rice方法 “干煸菜花”干香十足食谱大全及做法，烹饪好吃的“干煸菜花”干香十足方法 干煸菜花的做法 干煸菜花（花菜炒肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花（花菜炒肉）方法 喀拉拉邦杰克水果籽炒菜食谱Kerala Style Jack Fruit Seeds Stir Fry Recipe食谱大全及做法，烹饪好吃的喀拉拉邦杰克水果籽炒菜食谱Kerala Style Jack Fruit Seeds Stir Fry Recipe方法 干煸菜花（五花肉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花（五花肉版）方法 泰式辣椒罗勒炒株肉Chilli Basil Stir-fry (Veggie Pad Gaprao)食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式辣椒罗勒炒株肉Chilli Basil Stir-fry (Veggie Pad Gaprao)方法 素煸花菜，干煸花菜，五分钟快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的素煸花菜，干煸花菜，五分钟快手菜方法 烤菜花 Cauliflower steak食谱大全及做法，烹饪好吃的烤菜花 Cauliflower steak方法 泰式豆角罗勒辣炒鸡［Chilli chicken stir－fry with beans & thai basil］食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式豆角罗勒辣炒鸡［Chilli chicken stir－fry with beans & thai basil］方法
最近更新
  • 宝宝辅食-生煎三文鱼
  • 焦糖酱巧克力猴子面包
  • 清油版/清爽绿豆糕
  • 香辣烤鱿鱼
  • 腊肉青椒胡萝卜虾皮焖饭
  • 简易版骨头汤
  • 酥得掉渣的桃花酥
  • 泡椒笋
  • 青椒皮蛋超下饭
  • 奶酪三文鱼蛋肠
  • 西藏烤蘑菇
  • 空心小麻球
  • 纯素鹰嘴豆贝果汉堡
  • 蒸鳕鱼懒人版
  • 治愈系水果茶
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.