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最简单的低碳水减肥鸡蛋饼

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.49W
最简单的低碳水减肥鸡蛋饼的做法步骤图

我最近基本上每天晚上都吃这个，管饱，健康又好吃
最主要的是特别特别的简单啊！！！！简单到不知道该说什么好！

用料  

鸡蛋 2个
盐 适量
胡萝卜 半根
黑胡椒 适量
芝士/肉肠（随意） 一点
香菇、洋葱、西葫芦（其他你喜欢的蔬菜都可以） 适量

最简单的低碳水减肥鸡蛋饼的做法  

  1. 取2个鸡蛋，嘿嘿我这个刚好是个双黄蛋。

    最简单的低碳水减肥鸡蛋饼的做法步骤图 第2张

  2. 胡萝卜切碎，碎一点更好吃，鸡蛋打散放入胡萝卜碎搅拌均匀

    最简单的低碳水减肥鸡蛋饼的做法步骤图 第3张

  3. 芝士和肉肠什么的根据自己喜好放入，也可以不放，放了更好吃。
    再放入盐和黑胡椒调味

    最简单的低碳水减肥鸡蛋饼的做法步骤图 第4张

  4. 不粘锅放一点油，不放油没那么好吃，摊成2张。煎熟就可以吃了特别的简单好吃。

    最简单的低碳水减肥鸡蛋饼的做法步骤图 第5张

  5. 放芝士会更好吃哦

    最简单的低碳水减肥鸡蛋饼的做法步骤图 第6张

  6. 要不了几分钟就做好了！！！

    最简单的低碳水减肥鸡蛋饼的做法步骤图 第7张

  7. 加了点贵州的辣子鸡酱好吃到飞起来~~~~

    最简单的低碳水减肥鸡蛋饼的做法步骤图 第8张
Tags：减肥 碳水 鸡蛋
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