开启分餐制以后,同时要增加食品种类的多样性,每餐都要绞尽脑汁做几道小菜,一片500g的冬瓜,成品正好两人份,十分方便。
用料
冬瓜 | 500克(去皮前) |
虾米 | 两勺 |
干贝 | 一小把,我买的中小颗大约有20+ |
小葱 | 1根 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 2勺 |
水淀粉 | 一小碗 |
白胡椒粉 | 两小勺 |
干贝虾米烧冬瓜的做法
准备食材。冬瓜去皮切片,大约一厘米左右。干贝洗净待用。
热锅,放入橄榄油。趁热放入冬瓜煸炒,等到冬瓜四周开始变透明时,加水盖过冬瓜,同时加干贝和虾米。盖上锅盖待水开后,小火焖五分钟,直到发觉冬瓜变得完全透明为止。
加盐和白胡椒粉调味。开大火,加入水淀粉的同时搅拌均匀,使其收汁。待汁收得差不多时就可以出锅啦。
最后一步,撒上葱花,完工。