冬瓜含有丰富的蛋白质,碳水化合富,维生素以及矿物质元素。冬瓜羹又是广东地区传统的菜肴,清爽又养生。现在天气慢慢变热,最适合春夏湿热的天气食用。只需要简单的准备功夫就能品尝美味的冬瓜羹啦!
用料
冬瓜 | 500克 |
虾米 | 1把 |
干贝 | 3粒 |
猪肉 | 50克 |
干花菇 | 4朵 |
盐 | 适量 |
鸡粉 | 适量 |
料理清酒(料酒) | 1小匙 |
干贝虾米冬瓜羹的做法
提前泡发好干花菇,干贝和虾米,用手把干贝捏成丝。把冬瓜和泡发好的花菇切成2cm左右的小方块。猪肉剁成末,加入适量盐,鸡粉,糖和清酒调味,腌10分钟。
热水烧开后,先把干贝、虾米和花菇放进锅煮15分钟。
15分钟后放入冬瓜后再煮5分钟左右,时间根据冬瓜软硬的喜好调整。最后放入肉末,鸡粉和盐调味。
完成!