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好吃，低脂凉拌杏鲍菇！

栏目: 凉菜 / 发布于: / 人气:3.22W
好吃，低脂凉拌杏鲍菇！的做法步骤图

减肥也要好好吃东西系列。

用料  

杏鲍菇 1个
蒜 3瓣
生抽 2勺
耗油 1勺
蒸鱼油 1勺
芝麻油 1勺
辣椒粉 少量
芝麻粒 少量
糖 少量
葱 1根

好吃，低脂凉拌杏鲍菇！的做法  

  1. 把一个杏鲍菇洗干净，切成条状。
    然后上锅蒸10分钟左右。

    好吃，低脂凉拌杏鲍菇！的做法步骤图 第2张

  2. 准备蒜末。放入两勺生抽，一勺蒸鱼油，少许香油。可以加一点点醋。再放一点点糖提鲜。

    好吃，低脂凉拌杏鲍菇！的做法步骤图 第3张

  3. 倒上酱料。

    好吃，低脂凉拌杏鲍菇！的做法步骤图 第4张

  4. 倒上酱料。

    好吃，低脂凉拌杏鲍菇！的做法步骤图 第5张

  5. 敲黑板敲黑板！重点来了~~
    撒上一包辣椒粉（我买的是六婆辣椒粉，一小包一小包那种，很香~）芝麻粒，葱段。

    好吃，低脂凉拌杏鲍菇！的做法步骤图 第6张

  6. 如图，

    好吃，低脂凉拌杏鲍菇！的做法步骤图 第7张

  7. 均匀搅拌~~搅拌~~~就做好了哟~

    好吃，低脂凉拌杏鲍菇！的做法步骤图 第8张
Tags：杏鲍菇 低脂 凉拌 低脂凉拌杏鲍菇 好吃
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