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银耳红枣莲子百合羹

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:2.53W

银耳红枣莲子百合羹的做法步骤图

银耳美容养颜。

用料

银耳	半朵
莲子	20克
红枣	15颗
冰糖	30克
枸杞	40粒
百合	一把

银耳红枣莲子百合羹的做法

银耳用凉水泡发。大概两个小时。红枣，莲子，枸杞。百合也放凉水泡软。
泡发的银耳洗干净，去底部黄色的蒂。撕成小块。放在高压锅里面。红枣，枸杞，莲子，百合也放入。不要加冰糖。加入烧开的热水。盖好盖子
焖15分钟。高压锅插电。选择功能，小火慢炖。炖好以后打开加冰糖。最后焖2-3小时打开就可以了。

Tags：红枣百合莲子

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