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大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)

栏目: 蛋糕 / 发布于: / 人气:1.69W
大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)的做法步骤图

奶油是很好吃,可是吃多了不太好。俩娃一天到晚想吃奶油蛋糕,怎么办呢?于是有了下面这款蛋糕。

用料  

(午饭剩下的) 150克
牛奶(一盒) 200克
椰浆 100克
酸奶(安慕希) 250克
吉利丁片 15克+5克
草莓酱 适量克
巧克力 适量
抹茶粉 适量
消化饼干 60克
黄油 25克
温水 50克

大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)的做法  

  1. 消化饼干放入保鲜袋用擀面杖压碎,加入融化后的黄油拌匀。黄油室温融不了就微波炉叮25-30秒就化了。

    大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)的做法步骤图 第2张
  2. 倒入慕斯圈压紧实了。我用的6寸慕斯圈,下面垫的是九寸方形活底的底盘。压好后放入冰箱冷藏。

    大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)的做法步骤图 第3张
  3. 大米、牛奶140克、椰浆倒入奶锅开小火煮,不停搅拌,直到粘稠。就像煮粥一样。

    大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)的做法步骤图 第4张
  4. 一起倒入榨汁机打碎,越细腻越好,打出来就像奶油一样粘稠。

    大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)的做法步骤图 第5张
  5. 待米糊冷却后加入一盒酸奶,拌匀。           然后剩下的60克牛奶加入软化的吉利丁片隔热水融化。吉利丁片一开始就用冷水泡开。接着,根据自己的喜好把糊分成两份,加入抹茶粉、巧克力酱。先在抹茶糊里加入半份吉利丁牛奶水,拌匀,倒入。放入冰箱冷冻30分钟。这时候剩下的半碗吉利丁牛奶水用热水隔水放着以免凝固。30分钟后拿出在倒入巧克力酱糊。最后草莓酱加温水50克和5克吉利丁片做成淋面浇上去。后期偷懒了,没拍照

    大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)的做法步骤图 第6张
  6. 隔了一夜,我的吉利丁片没全放,所以凝固得不是很好。

    大米酸奶慕斯蛋糕(低糖低油)的做法步骤图 第7张
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