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日式烤红薯--粗粮有益健康

栏目: 烘焙 / 发布于: / 人气:2.62W
日式烤红薯--粗粮有益健康的做法步骤图

这个方子是几年前无意中在一个日本美食网站看到的。点击率超高,好奇了很久都没动过手,这次终于用“美的烤箱”付诸实践。
   据说这个甜点,在日本非常畅销,于是很多人也开始在家制作。
   成品口感微甜,柔软,带有淡淡的朗姆味,很特别的后小甜点。

用料  

红心红薯蛋黄1个 400g
无盐黄油 30g
白砂糖 50g
1g
牛奶 60g
蛋黄 1个
朗姆酒 15g
蛋黄(刷表面用) 适量

日式烤红薯--粗粮有益健康的做法  

  1. 红薯去皮,泡水中防止氧化。

    日式烤红薯--粗粮有益健康的做法步骤图 第2张
  2. 倒入烧开的锅中煮至能轻松插入筷子,虑干水分,捣成泥。保持微火,加入黄油拌匀。

    日式烤红薯--粗粮有益健康的做法步骤图 第3张
  3. 加入糖、盐、牛奶,小火,边烧边搅拌至糖和盐融化,与薯蓉充分拌匀。

    日式烤红薯--粗粮有益健康的做法步骤图 第4张
  4. 加入蛋黄和朗姆酒,拌匀。继续小火翻炒至薯蓉略浓稠。

    日式烤红薯--粗粮有益健康的做法步骤图 第5张
  5. 平均分成12,整形成椭圆形,排入烤盘。

    日式烤红薯--粗粮有益健康的做法步骤图 第6张
  6. 分量外的蛋黄打散,滴几滴水拌匀后,刷在红薯表面。

    日式烤红薯--粗粮有益健康的做法步骤图 第7张
  7. 此时烤箱预热180℃,上下火,将烤盘放入中层,20分钟。
       取出再刷一次蛋黄液,入烤箱继续烤5分钟出炉。

    日式烤红薯--粗粮有益健康的做法步骤图 第8张

小贴士

1.根据个人饮食习惯,减了点糖量,其余完全遵循原方。
2.由于不同品牌和大小的烤箱会有温度差异,请根据实际情况判断温度和时间。

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