用料
荞麦米 | 1 3/4杯 |
奇亚籽 | 1/4杯 |
香料 | 1 1/2勺 |
营养酵母粉 | 2勺 |
大蒜/大蒜粉 | 2瓣 |
盐 | 1/2茶匙 |
泡打粉 | 1 1/2茶匙 |
免揉无油荞麦面包的做法
荞麦米提前一晚用水浸泡
奇亚籽用1/2杯水泡10分钟,直到吸水膨胀变粘稠(用来替代鸡蛋)
把所有原料都倒入料理机,再加1杯水,搅打均匀,成为浓稠的面糊(如果太干了,适当加水)放到涂了油的模具里
烤箱预热165度,烤60-75分钟即可,放凉切块
小贴士
1.如何判断面包烤好了,用筷子/刀插进去,出来是干净的即是好了
2.如果想做成甜的,把营养酵母粉和大蒜去掉,换成枫糖浆和肉桂粉即可
3.奇亚籽可用亚麻籽粉来代替