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20无糖无油的全麦面包——减脂期的不二选择

栏目: 面包 / 发布于: / 人气:2.44W
20无糖无油的全麦面包——减脂期的不二选择的做法步骤图

用料  

全麦粉 425克
酵母 5克
盐 3克
水 250克

20无糖无油的全麦面包——减脂期的不二选择的做法  

  1. 程序3 全麦面包 轻度烤色，750g

    20无糖无油的全麦面包——减脂期的不二选择的做法步骤图 第2张

  2. 水250ml，盐3g，亲民有机全麦粉265g，黑全麦粉160g，耐高糖干酵母5g。蔓越莓干50g。
    顺序：水，盐，面粉，蔓越莓干，最后挖小坑放入酵母。

    20无糖无油的全麦面包——减脂期的不二选择的做法步骤图 第3张

  3. 非常松软

    20无糖无油的全麦面包——减脂期的不二选择的做法步骤图 第4张
Tags：无糖 无油 全麦 不二 减脂期
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