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奶昔类（易消化食谱）

栏目: 沙拉 / 发布于: / 人气:5.63K
奶昔类（易消化食谱）的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
木瓜 少许
牛奶 一瓶
淮山粉 少许

奶昔类（易消化食谱）的做法  

  1. 这两天胃疼，吃不了饭，就用榨汁机把食材榨成奶昔喝，易消化又够每天的营养。晚餐➕个红糖馒头，满满的饱腹感，完美。

Tags：食谱 奶昔类易消化食谱 易消化 奶昔
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