用料
黃豆320克 | |
水 | 2200毫升 |
內脂6克 |
破壁機版自制豆腐腦和豆腐的做法
黃豆提前一晚泡發,這是我泡發好的黃豆。
黃豆放一半加水至1450毫升,按點動模式,打汁三分鐘。我用的的美遇破壁機,時間三分,速度8檔。親根據自己的破壁機自己調整,沒有破壁機也可以用豆漿機或電動料理機打汁,多打一會,細膩一些就好。這個豆漿是生的的哦,不能喝。
汁打好了倒入篩子過濾豆漿水裡面的豆渣
我過濾兩遍的生豆漿倒入鍋裡,小火煮開,用鏟子不停的攪拌是為了不沾鍋和溢漿出來。豆漿煮熟過,還要繼續煮三四分鐘,豆漿沒煮熟是有毒的,會拉肚子 所以,小夥伴們一定要多煮一會兒才行。
這是煮好的豆漿,我放入小盤子裡晾涼。做豆腐腦的豆漿溫度要在80℃左右才可以。
這是我準備好的內脂和白開水
內脂和白開水攪拌均勻待用。
等豆漿80℃左右,放入內脂水,攪拌豆漿均勻,蓋上蓋子,靜靜等待10至15分左右,看做的量。
這是15分後定型的豆腐腦
刮掉的豆腐腦,是不是很嫩啊
這是我盛在碗裡的豆腐,想吃什麼口味,甜的,鹹的,自己配汁即可。
這是我自己放的紅糖水,是不是很誘人。
豆腐腦做多了,吃不完,不用怕,我們可以做豆腐。把剩下的豆腐腦放入豆腐模具裡即可
豆腐腦放入模具盒,在上門放碗水壓一下,可以擠出多餘的水,成豆腐,這樣可以加快時間
這是一個半小時壓好的嫩豆腐。
這是我的紅燒豆腐出鍋