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雞蛋灌餅(手抓餅)

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雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖

嘗試過好多次雞蛋灌餅的做法,圓的包油酥的,堆層的,還有抹油酥的,也看過好多抖音視訊,甚至還站在街邊小吃攤看過好久,哈哈,本人最喜歡這類早餐啦!但是,買來的餅坯太油了,不健康又太膩,哈哈,我是不是年紀大了,真的不喜歡油膩……無奈啊,八零後老阿姨嘗試了幾次,自己摸索了一個不錯的方子,零失敗的手法,分享給大家咯!

用料  

麵粉(麵糰用) 500克
鹽(麵糰用) 4克
開水(麵糰用) 200克
涼水(麵糰用) 110克
麵粉(油酥用) 20克
鹽(油酥用) 1克
十三香(油酥用) 1小勺
油(油酥用) 20克

雞蛋灌餅(手抓餅)的做法  

  1. 500g麵粉分成兩份,一份用200g開水燙麵,邊倒開水邊用筷子攪拌,稍晾一下,再將110g涼水和另一份麵粉倒入混合,揉麵。懶人一枚,將他們交給麵包機就好了

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第2張
  2. 麵包機揉麵的時候,我們來做油酥吧,20g麵粉,加入鹽,十三香,稍微攪拌一下。

  3. 油上鍋燒熱,倒在步驟2的麵粉上,用筷子攪拌成糊狀,油酥就做好了。

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第3張
  4. 將和好的面取出,分成小劑子,蓋保鮮膜醒面20~30分鐘

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第4張
  5. 案板擀麵杖抹油防粘,把面擀成中間厚四周薄的面片,中間抹上油酥。

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第5張
  6. 面片三摺疊起

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第6張
  7. 兩側也是三摺疊起

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第7張
  8. 疊好的面坯子,再鬆弛十分鐘。然後就可以將它們擀成方正的麵餅了。

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第8張
  9. 起鍋燒油,這時候鍋裡多放些油也沒關係,因為麵餅裡面的油很少,定型之後翻面,翻兩次面就能輕鬆的鼓起大泡了。

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第9張
  10. 雞蛋放鹽,雞精,蔥花攪打,餅鼓起大泡後,用筷子戳個洞,把雞蛋灌到裡面,翻面烙至兩面金黃,出鍋夾火腿腸,生菜,美美的來一口,外酥裡嫩,隔壁的小哥哥饞哭了……

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第10張
  11. 也可做手抓餅,圓形麵皮抹滿油酥,先捲成長條再捲成餅,擀開就好了

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第11張
  12. 這樣擀成圓形大片,就是可卷萬物的手抓餅了。

    雞蛋灌餅(手抓餅)的做法步驟圖 第12張

小貼士

擀皮手法在這裡:1.擀皮時,褶皺一面挨著案板,成縱向於自己。擀麵杖置於中上位置,三分之二處向下擀,向上推,然後,旋轉90度,於中上位置五分之一處,向下擀,向上推。2.擀的時候用力均勻,不要太猛哦。3.擀的過程發現面片裡有氣泡的情況,要小心別把氣泡弄破了,擀至邊緣一釐米就停下,旋轉90度再擀。這樣擀,超級方正,每個都鼓大泡!
麵餅和油酥裡,雞蛋裡都放了適量鹽,不用在調醬料了哦!