自己做的雞蛋灌餅,鼓泡灌蛋液一氣呵成,直接秒殺路邊攤兒
乾淨衛生又美味,更沒油膩的感覺
@Kenny肯尼媽媽
用料
麵糰 | |
中筋粉 | 150克 |
鹽 | 2克 |
溫水 | 80克 |
油酥 | |
中筋粉 | 10克 |
五香粉 | 1克 |
椒鹽 | 適量 |
熱油 | 13克 |
胡蘿蔔 | 1根 |
土豆 | 1個 |
生菜 | 5片 |
火腿 | 1根 |
黃豆醬 | 適量 |
食用油 | 適量 |
雞蛋 | 3個 |
雞蛋灌餅的做法
麵糰:中筋粉+鹽+溫水,攪拌成團
油酥:中筋粉+五香粉+椒鹽+熱油,攪拌均勻
均放入冰箱冷藏(如果是早餐食用,又不想起早,就提早一晚做好放入冰箱冷藏)
胡蘿蔔、土豆去皮擦絲,然後焯水;
生抽浸泡清洗乾淨;
香蔥、香菜洗淨切碎末放入雞蛋液中用的
仔細看
再仔細看
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再看
塗抹黃豆醬,搭配自己喜歡的蔬菜
今日早餐:雞蛋灌餅、紫薯米糊、小金桔