今天無碳水西葫蘆披薩
其中添加了飽腹感的玉米粒
所以不用捱餓也能減肥哦！！
其中餡還可以換口蘑芝士/蝦仁青豆芝士…口味希望大家不斷挖掘哦！
#減肥兩大利器
戒碳水戒糖
讓我們~
一起來變瘦吧！
用料
| 雞蛋 | 4個 |
| 西葫蘆 | 1個 |
| 培根片 | 5片 |
| 罐頭玉米粒 | 適量 |
| 馬蘇裡乳酪 | 適量 |
| 食用油 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
減肥餐 無碳水西葫蘆披薩的做法
一隻西葫蘆切片待用，有的話請藉助這個切割器。
4個雞蛋，加些許鹽，攪拌均勻待用。
平底鍋放些許油，把培根片，兩面煎至金黃，用廚房用紙吸掉表面油脂，放至一旁待用。
平底鍋放些許油，把切好的西葫蘆一半疊片擺放至圖片的樣子，放些許鹽。
倒入一半攪拌好的雞蛋液，煎至兩面金黃，出鍋放盤子待用。
用步驟5方式，做多一份。
煎至兩面金黃的西葫蘆上，放上煎好的培根片，玉米罐頭，馬蘇裡乳酪。
把步驟5煎好的西葫蘆覆蓋上去，蓋上鍋蓋，大概3-5分鐘，乳酪溶解後就可以出鍋食用了。
小貼士
期待大家換不同口味的披薩！
烹飪屋
