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不长胖还营养健康蔬菜饼，不用揉面就能做

栏目: 饼 / 发布于: / 人气:9.59K
不长胖还营养健康蔬菜饼，不用揉面就能做的做法步骤图

用料  

鸡蛋 3个
胡萝卜 1根
西葫芦 1个
木耳 10朵
韭菜 一小把

不长胖还营养健康蔬菜饼，不用揉面就能做的做法  

  1. 做法:西葫芦和胡萝卜用刨丝器刨成丝，韭菜切碎，放点盐腌一会挤干多余水分，去水以后装入大碗里，再放入木耳，鸡蛋，放点盐。

    不长胖还营养健康蔬菜饼，不用揉面就能做的做法步骤图 第2张

  2. 胡椒粉，耗油，食用油搅拌均匀。买来的饺子皮擀大一点，

    不长胖还营养健康蔬菜饼，不用揉面就能做的做法步骤图 第3张

  3. 饺子皮中间放入馅料，像包包子一样包起来收口捏紧，平底锅刷油，放入饼小火煎至两面金黄即可，中间可以放一点清水

    不长胖还营养健康蔬菜饼，不用揉面就能做的做法步骤图 第4张

  4. 喜欢吃赶紧学起来吧

    不长胖还营养健康蔬菜饼，不用揉面就能做的做法步骤图 第5张
Tags：揉面 营养 长胖 蔬菜 不用揉面就能做 健康
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