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鸡蛋饼（低碳饮食）

栏目: 饼 / 发布于: / 人气:7.81K
鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
洋葱 1/3个
菠菜 2颗
盐 适量
黑胡椒 适量
油 适量

鸡蛋饼（低碳饮食）的做法  

  1. 简简单单的食材。

    鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图 第2张

  2. 洋葱切碎，菠菜绰水后切碎。

    鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图 第3张

  3. 一点点油，将洋葱炒至发白即可。

    鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图 第4张

  4. 鸡蛋打散，加入炒好的洋葱碎，菠菜碎，再加盐、胡椒搅拌均匀。等网购的姜黄粉到了，准备再加点姜黄粉。

    鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图 第5张

  5. 玉子烧锅烧热，刷一层油，再倒入鸡蛋液 转最小火，盖锅盖。

    鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图 第6张

  6. 表面差不多凝固了，扣一个盘子翻面。

    鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图 第7张

  7. 完美出炉。

    鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图 第8张

  8. 改刀切好。

    鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图 第9张

  9. 配一碗杂粮粥，完美的早饭。

    鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图 第10张

  10. 可以加任何你喜欢的蔬菜。

    鸡蛋饼（低碳饮食）的做法步骤图 第11张
Tags：鸡蛋饼低碳饮食 低碳 饮食 鸡蛋
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