网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 主食做法 > 

玉米面蒸饺 粗粮蒸饺

栏目: / 发布于: / 人气:3W
玉米面蒸饺 粗粮蒸饺的做法步骤图

18个饺的量。妈妈的配方。想念她清新的素馅蒸饺。其实每次问妈妈做菜配方的时候都很头疼,她只说步骤和基本材料,具体的用量都是:一点儿,差不多这样。(妈妈的通病哈哈哈)这个蒸饺她只告诉我玉米面白面1:1,我自己试了一下,可能是我的玉米面太粗,一比一的话延展度不够,又增加了白面。馅也是凭感觉做的,没想到面和馅正好!赶紧记下来哈哈哈哈。

用料  

蒸饺皮
玉米面 150克
高筋面粉 200克
开水 约70ml
温水 约90ml
馅料
鸡蛋 2个
龙口粉丝(干) 25g
干木耳 15朵
大黄瓜 1个
豆腐 200g
蚝油 1/2汤匙
生抽 1汤匙
鸡精 1/2茶匙
花椒粉 1/4茶匙
香油 2汤匙
适量

玉米面蒸饺 粗粮蒸饺的做法  

  1. 粉丝和木耳用水泡开。

    玉米面蒸饺 粗粮蒸饺的做法步骤图 第2张
  2. 在盆中加入玉米面粉150克。(可以看到我的玉米面粉里有很多碴子,不喜欢的可以过一下筛或者用磨得更细的玉米面粉)

  3. 慢慢往玉米面粉里倒开水,一边倒一边用筷子搅拌,直到形成絮状。(玉米面一定要烫才会产生粘性,而且根据面的粗细用水量也不一样,要自己把握,这一步水加多了一些也不用担心,后面少加些水就OK了)

    玉米面蒸饺 粗粮蒸饺的做法步骤图 第3张
  4. 再在盆中加入白面,和玉米面抓在一起,然后慢慢加入温水,直到形成一个不粘手的球。盖上保鲜膜或者毛巾放在一边,开始准备馅料。(水一定要一点一点加)

    玉米面蒸饺 粗粮蒸饺的做法步骤图 第4张
  5. 两颗鸡蛋打散加一小撮盐,用平底锅煎一个蛋饼,稍微放凉一下切碎。

    玉米面蒸饺 粗粮蒸饺的做法步骤图 第5张
  6. 光滑去掉中间的籽,然后擦丝。(因为黄瓜中间的籽水分太多,可以选老一点的黄瓜或者旱黄瓜。籽也不用浪费,随手就吃了,哈哈哈哈,反正几乎没有热量。)

    玉米面蒸饺 粗粮蒸饺的做法步骤图 第6张
  7. 擦丝的黄瓜上撒一撮盐,静置一会杀出水,然后用手挤干水分。

    玉米面蒸饺 粗粮蒸饺的做法步骤图 第7张
  8. 泡好的木耳和粉丝控干水分,切碎。豆腐用厨房纸吸干水分,然后用手捏碎。

  9. 所有的馅料和调料放在一个容器里拌匀。因为没有生肉,所以可以尝一下咸淡,觉得不够咸的话加一些盐。还可以加自己喜欢的调料,葱姜蒜之类的。

  10. 操作台上撒一点面粉,然后把面团揉成大约直径两厘米的圆柱长条,再分成小剂子,共18个。每一个剂子压扁,擀面杖上沾面粉,擀成饺子皮,然后放上馅料包起来。(粗粮饺子的皮要比普通饺子大和厚一些,这些材料我做了18个鼓鼓的大蒸饺,如果你包的小可能做出更多个。)

    玉米面蒸饺 粗粮蒸饺的做法步骤图 第8张
  11. 水烧开,蒸饺放蒸笼里,大火蒸10-12分钟就好了。

    玉米面蒸饺 粗粮蒸饺的做法步骤图 第9张

小贴士

馅料部分大家发挥想象,有更多的搭配。我是家里有什么就用什么了。其实粉丝和木耳都是脆的口感,下次只用木耳一样试试。
妈妈配方的馅料:西葫芦,青椒,鸡蛋,火腿肠。