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兵鸽花生红枣养颜粥

栏目: 粥 / 发布于: / 人气:2.25W
兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤图

爱美是女人的天性，谁不想拥有一张红润脸蛋，那又有谁知道其实通食疗是可以变得更漂亮。今天小编就给分享兵鸽花生红枣养颜粥：这道粥的功效和制作过程 功效：补血，还能消除皮肤黑斑及黑眼圈。

用料  

枣 50克
红糖 20克
食盐 适量
调和油 适量

兵鸽花生红枣养颜粥的做法  

  1. 枸杞子、大枣、花生、红豆备用

    兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤图 第2张

  2. 红糖备用

    兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤图 第3张

  3. 将四种材料放入锅中，加入清水

    兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤图 第4张

  4. 煮30分钟

    兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤图 第5张

  5. 晾凉即可

    兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤图 第6张

小贴士

注意火候

Tags：兵鸽 花生 红枣 养颜
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