2021年1月22日早餐。做了道干饭神菜:黑三剁。黑三剁本身是云南菜,我略微做了点西式改造。这是道快手菜,所有菜切好后只要6分钟左右就可以搞定,不用任何调料。
用料
青红椒 | 150克 |
洋葱 | 40克 |
姜 | 5克 |
玫瑰大头菜 | 100克 |
培根 | 150克 |
黄油 | 10克 |
地方特色美食之“西式黑三剁”的做法
青红椒共150克切末。
5克生姜切末,40克洋葱切末。
100克玫瑰大头菜清洗3遍,用清水泡20分钟后捞出沥干切末。玫瑰大头菜又叫黑芥菜,因为其腌制手法,所以看起来发黑,闻起来似有玫瑰花香,味较咸略酸。
150克培根切末,原版的黑三剁用的是肉沫,我改用了培根,自带焦香,个人觉得口味要超过原版。
锅大火烧热,放入约10克黄油。
立即倒入姜末和洋葱(否则黄油易糊),煸炒1分钟至有香气。
倒入培根末,煸炒2分钟至出油。
加入青红椒,煸炒1分钟。
加入大头菜,煸炒2分钟,全程大火,总共6分钟。
除黑三剁外,还有用西红柿碎丁代替玫瑰大头菜炒成的红三剁,做法大差不差。果然是干饭神菜,这两天奶奶送的菜多,又有肉汤加持,小朋友都是只吃一碗饭,今天额外又加了一碗。
搭配:萝卜排骨汤,红烧大排,老卤面筋(我一直认为奶奶做的老卤面筋特别好吃,超过所有我吃过的饭店),米饭,沙糖桔。