家有上学娃的爸爸妈妈都知道,早餐的重要性~
今天就跟大家分享一下早餐发糕的做法,其实做发糕最简单,不用揉面不用整形,蒸到好也不会脏手的那种,标准的懒人面食,新手也可以试试
用料
普通面粉 | 200克 |
酵母 | 3克 |
糖 | 25克 |
温水 | 220克 |
黑芝麻 | 少许克 |
酵母加糖加水搅拌均匀。
把酵母水倒入面粉中搅拌均匀。
面糊不能太干,要稀一点,这是搅拌好的状态。
盖上盖子发酵至二倍大,用筷子搅拌至无气孔。
倒入模具,表面蘸少许水抹平,放上少许芝麻,常温发酵半小时。
锅中水烧开,放入发酵好的面糊,大火蒸半小时,关火,焖三分钟再开盖。
另外给妈妈们,分享一套营养早餐食谱~
《早餐来了》
我给孩子做的早餐,灵感大都来自于这套食谱
部分食谱截图: 食谱都有详细的做法和营养搭配~
部分食谱截图
有需要早餐食谱的,看↑,我直接分享给你~
小贴士
如果蒸出来表面黏糊糊的,那说明蒸的时间太短了,粘牙的话说明没有发好,蒸出来像饼一样结实,那是发过头了。