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快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.38W
快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法步骤图

为爱坚持下去✊🏻

用料  

鸡蛋 10个

快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法  

  1. 火腿肠胡萝卜粒青瓜切粒油炒香关火，加入肉松、金枪鱼、熟芝麻、沙拉、米饭搅拌均匀捏成团，盖上芝士片烤它个8分钟左右ok

    快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法步骤图 第2张

  2. 香喷喷娃可喜欢了

    快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法步骤图 第3张

  3. 蒸紫心番薯蒸蛋，切好水果

    快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法步骤图 第4张

  4. 小米提前一晚预约煲好，加上肉丁海参青菜煮熟即可，手抓饼铺开摆上火腿肠打上蛋放入肉松盐适量煎至金黄色面即可

    快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法步骤图 第5张

  5. 汉堡胚提前一晚准备好，切开一次放入喜欢的食材即可

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  6. 巨无霸😍 娃一个吃不完的，姐弟两一人一半

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  7. 自己包的粽子改天上菜谱

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  8. 超级好吃

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  9. 提前一晚准备好包子，预约好粥OK

    快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法步骤图 第10张

  10. 好吃

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  11. 娃每天带去学校的水

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  12. 水蜜桃加青橘味道不错哟

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  13. 水果茶

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  14. 祛湿排毒

    快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法步骤图 第15张

  15. 清火

    快手营养早餐让娃爱上吃饭（二）的做法步骤图 第16张

小贴士

每天提前半小时起床娃就可以吃上营养又健康的早餐哟～一定要坚持✊🏻

Tags：吃饭 快手 早餐 营养
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