红薯和鸡蛋都是很有营养的家常菜,平日大家多是分开烹制,但也有将二者结合在一起制作的,比如:红薯片鸡蛋饼,红薯丝鸡蛋饼,红薯鸡蛋炸细条,红薯鸡蛋布丁,等等。
今天我发明了一种新式做法,简单易做,几分钟就完成,但是味道却是又香又甜,吃到嘴里真是太享受了!让人吃不够,做了还想做。
下面我给您详细介绍。
用料
红薯 | 半个 |
鸡蛋 | 2个 |
牛奶 | 2—3小勺 |
盐 | 少许 |
油 | 锅底刷上薄薄一层即可 |
几分钟小炒红薯鸡蛋的做法
将红薯洗净、切丝,备用。
2个鸡蛋,牛奶,备用。
将2个鸡蛋打散放入碗中,牛奶2—3小勺放入鸡蛋碗中,加少许盐。
将步骤3搅拌均匀。
锅底刷上薄薄一层油,油热,将步骤4碗中食材倒入锅内,煎成鸡蛋饼,用铲子卷成蛋卷,出锅。
将蛋卷切成丝,备用。
锅内重新刷上薄薄一层油,红薯丝入锅,翻炒,锅内水快干时,加一点儿水,继续翻炒,炒熟为止。
将刚才的鸡蛋卷丝,放入锅内,与红薯丝一起翻炒几下。
出锅,可以吃了!
小贴士
1.把牛奶加入鸡蛋中烹制,是为了鸡蛋蓬松、嫰软,煎制时,中火即可。
您如果不想用牛奶,也可以不用,用一点儿清水即可。
2.您在烹饪时,也可以把我今天制作中的:红薯丝、鸡蛋卷丝,更换成:红薯片、鸡蛋饼块,都是可以的。只要方便炒熟,,您认为美观,即可。
3.只要您热爱美食,一定会愿意尝试烹制的。
期待您与我分享!