枣泥玉米饼

玉米面也是低低脂肪，低GI，低热量，高碳水的食物，适合早上吃，因为碳水偏高，所以不推荐中午过多，或者晚上食用！🌽+🥛+🥚
枣泥做法超简单，尽可能将一切简化，让身体无负荷吸收营养！
不要放糖！！！姐妹们！
还有苹果🍎馅的做法，在最后，想要包苹果酱的建议在app内搜下苹果酱咋做，我是为了方便，直接简便做法！
这一篇都是甜馅玉米饼！！！

用料  

枣泥玉米饼的做法  

1. 先做枣泥，用开水将红枣浸泡！可以多泡点，因为红枣泥可以做很多东西，用不完冻在冰箱冷冻层就好！
   家里只有这种小枣了，大枣好去皮！所以推荐大家用新疆大枣做，如果你不介意枣泥的口感的话，可以忽略不计！

2. 用保鲜膜箍住！让它变软

3. 水凉后，切碎，放入锅中！

4. 加热水，微微莫过枣就行！开始翻炒！不用加糖，枣就很甜了！

5. 等它变得粘稠就出锅，放凉，然后放入冰箱冷藏！用的时候拿出来！

6. 如果想吃口感细腻的枣泥，建议用过滤豆浆的滤网，碾压，口感细化！

7. 这是过滤枣皮之后的！放冰箱冷冻层，如果用不完的话！

8. 现在活玉米面团，玉米面200g，飞鹤奶粉25g一袋，用牛奶也行，半袋就好。打入一颗鸡蛋，然后用温酵母水揉成面团！发酵半小时以上，看面团明显变大就好！

9. 这是刚出锅的玉米饼，里面包着枣泥！还有苹果馅的！做一次我就顺便做了苹果馅，因为超级想吃苹果派🍎！！！

10. 苹果🍎馅就是拿菜刀将一颗苹果剁碎，剁得越碎越好！

11. 平底锅，锅热后，将苹果碎倒入，加入柠檬汁！5毫升，然后翻炒！加入一点水

12. 就像这样！

13. 成品是这样！

14. 超级推荐枣泥玉米饼！！！非常好吃！
    玉米比全麦的枣泥馅更酥脆！

15. 超级脆，如果饼厚就多烙会儿，不想吃烙的，蒸也可以