我这个少糖 少油,口感清爽,夏天食用有清热解毒的作用,能抵御暑气,还有美肤养颜的功效,经常食用绿豆糕,对高血压、动脉硬化等疾病有较好的治疗辅助作用,所以夏天有空做点给家人吃
用料
绿豆 | 500克 |
黄油 | 30克 |
细砂糖 | 30克 |
麦芽糖 | 150 |
绿豆糕(高压锅版)的做法
因为脱壳很费时间 所以在网上买去壳的,一包500g 蛮好的,时间紧急也没来得及泡绿豆
洗干净用纱布包起来放高压锅压30分钟
压出来好是原型的 用手捏一下很粉 很软 趁热把它压成粉
压完之后过筛 很麻烦要耐心,这个环节决定绿豆糕口感,如果没那么多时间用料理机大也可以,个人觉得过筛口感更好,过筛完之后很细腻
锅筛完加黄油、麦芽糖、糖 小火一起翻炒,感觉有点干就可以,不要炒太干 因为炒的绿豆热的 凉之后还有点水分蒸发掉 、如果炒太干压成形状时候会裂开,炒好绿豆趁热按比例分一小块 不然凉了难压 然后用模具压形状,绿豆糕就做成了,放冰箱冷藏几个小时口感很棒